你好医生,我今天晚上偶尔检查了一...

匿名 女 28岁 已回复
你好医生,我今天晚上偶尔检查了一下自己的血糖,结果是空腹6.4,有点偏高,心里很痛苦,久久不能释怀,无法面对,没办法调节自己的心态,请问我该怎么办
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辛峰 医师 济南市天桥民康诊所内科
擅长:慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
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问题分析:像你这种情况,夜间检查血糖发现6.4mmol/L的话,临床指导意义不大。
意见建议:因为空腹的概念是禁食8到12小时的血糖,而你晚上偶尔检测血糖的话,不属于空腹血糖的范畴,所以建议你尽量舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,不放心的话,可以晨起后检查空腹血糖,看有没有异常的情况出现,生活中注意多食用蔬菜粗粮,尽量低脂低盐低糖饮食。
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