通常情况下，小腹不舒服可以采取以下几种措施进行治疗：
1、慢性肠胃炎引起的腹胀腹泻，可以选择清热祛湿消炎的药物，如肠炎宁片，注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物。
2、可以选择热敷的办法，这是一种物理治疗的手段，通过热敷可以改善局部的微循环，在一定程度上缓解病人的不舒服症状。同时建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
如果有腹胀的症状，可以采取以下措施：
1、要保持良好的生活习惯，不能吃太多的冷饮、烟、酒、纯奶等容易消化的食品。
2、要着装，防止感冒。
3、多锻炼，比如慢走，比如锻炼，比如锻炼，如果需要药物，可以去正规的医院进行全面的体检，明确病因后才能按照医生的建议使用切痕，避免滥用，否则会对人体产生无法弥补的损伤。
如果出现小肚子疼的情况，可以通过肠胃机能障碍，消化不良，胃炎等原因来进行缓解，具体内容如下：
同时还会出现呕吐、腹痛、拉肚子等情况。多是因为平时生活中的不卫生，所以尽量避免食用生冷、油腻、容易消化的食品。能进食者应给予口服补液盐（ORS）。剧烈呕吐不能进食或腹泻频繁者，给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。脱水严重甚至休克者，应及时静脉补充液体，保持电解质平衡并给予抗休克处理。
通常情况下，妊娠25周时有下腹牵连疼痛，应与阵发性子宫收缩相区别。下腹部的拉扯感主要是由于消化不良、消化不良、肠梗阻、阑尾、输尿管结石等原因引起的。
如果是有手术经验的病人，也有可能是肠粘连，或者是腹腔粘连。要针对不同的病情进行相应的处理。如果有阵发性规律的下腹部疼痛，并且逐步加重，就有可能是先兆流产。
女人小腹总是疼可能与炎症疾病有关。
若女性患者一直有下腹部位疼痛、特别以胀或酸为主，则认为这可能与炎症疾病有关，宜及时给予妇炎康胶囊和妇科千金片口服，用洁尔阴洗液清洗阴道。但若病人下腹疼痛主要表现为按压痛，或限于一定部位痛，可为肌瘤或其他疾病所致，此时病人须在医生指导下服桂枝茯苓丸或者进行手术治疗。
孕中期小腹隐隐作痛可以通过生活护理来改善。
怀孕初期如果有腹部疼痛可以适当的休息，如果症状减轻了，可能是因为子宫的体积越来越大，对周边的神经、内脏造成了压力，也可能是同房时太过紧张。要经常做孕期的检查，了解宝宝的生长情况、胎动和胎心是否有问题。孕期要注意补充膳食的营养，避免出现贫血、缺钙等问题。如果腹痛还在继续，那就要考虑宫缩、宫颈是否缩短及扩张、超声等检查，以便早期诊断，早期处理。另外，手术中也存在一些特殊的并发症，例如因腹部压增高而导致的“食道破裂孔增宽”等。
