是属于感冒遗留下来的症状，说明现在感冒并没有完全的恢复，所以仍然是有不适症状。目前不需要去一家医院做什么检查，因为这过几天自己就会恢复了，这期间可以水分要补充充足，多吃一些水果和青菜，并且好好休息。
口舌生疮和维生素的缺乏，免疫力下降，以及近段时间熬夜等都有一定的关系，一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿。疼痛不适的部位可以药物。必要时还可以口服维生素和复合维生等，平时多到户外活动，增强自身的免疫力。
首先要进行平时生活习惯调整，平时要多一些户外运动，增强身体体质，避免熬夜劳累，保证充足睡眠，同时可以经常散散步，听听音乐，放松心情，这样对于改善预防有帮助，除此以外要多吃水果青菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免熬夜和劳累，也可以用一些清热去火的药物。
口舌生疮一般缺乏维生素或者吃辛辣食物所致。可以服用维生素b2，平时一定要忌辛辣油腻刺激性食物。注意加强营养，多饮水。多吃清凉食物，多吃蔬菜，少吃辛辣食物，容易上火。
口舌生疮一定要注意，平时多吃一些含维生素的蔬菜水果，是注意饮食清淡，吃一些容易消化的食物。可以用盐水或茶水漱口，另外也要注意保持充足的睡眠，避免劳累，多加休息，还要保持良好的心情。注意口腔卫生和良好的生活饮食习惯。
晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜（原汁蜂蜜）敷在溃疡面处，含1-2分钟再咽下去，重复2-3次，第2天，疼痛即减轻，连续治疗2天即基本痊愈。取适量的白糖含在口中，尽量用舌尖把糖舔到有口疮的地方，这样也起到消炎的作用，有助于口腔的快速痊愈。含服药物每次，注意多喝水。将维生素C掰成小片贴在溃疡面上，每日2-3次。
