健康的生活方式主要；饮食，以清淡饮食为主，多吃蔬菜；还有就是运动，保持一个良好的运动状态，这样可以增加气血的流通；还有起居，要通过一个顺应四时四季的起居习惯。
孕早期不能左的事有以下几点：
1、不要长时间站立，在怀孕期间由于血液循环小女孩，容易出现静脉曲张，如果长时间站立，就会让这种情况变得越来越糟糕，对自己的身体健康留下很大的隐患。
2、孕妇不要吃的太饱，因为很多家人在这个时候会买很多营养丰富的食物大量的进补，吃太饱后容易产生犯困的现象，不利于宝宝的生长。
体检前一天，剧烈运动，会影响检验结果的，剧烈运动心跳、呼吸是明显增快的，心电图窦性心动过速，肝功一过性转氨酶升高，出现肌肉的损伤，导致肌酸激酶CK，MB明显升高，误诊为心肌损伤。
乙肝需要对肝功能和血常规进行复查，同时需要进行乙肝两对半，病毒载量和肝脏彩超或ct，从而得知疾病发展情况，是否有肝炎，是否发生肝硬化，甚至是肝脏肿瘤。
对于乙肝病毒携带者在感染后需要及时去医院检查并做相关的检测。发生肝硬化或便有肝硬化的倾向，要及早抗病毒治疗。如果是慢性乙型肝炎，那么需要长期坚持抗病毒药物。通过主动有效地抗病毒，能抑制病毒复制，进而能控制肝脏炎症，有效预防肝硬化、肝癌发生或有效地推迟肝硬化进程。
一般情况下，怀孕期间需要做的产检有彩超、NT检查、唐氏筛查等。具体情况分析如下：
首先要做彩超，怀孕前40天做一次彩超，观察是宫内还是宫外怀孕60天做第二次彩超，观察有没有胎心，之后每个月做一次彩超，观察胎儿发育是否正常。NT检查在怀孕12周左右，唐氏筛查20周左右。其次还要做血常规、凝血功能、血糖、甲状腺功能、四病抗体、肝肾功、尿常规、心电图等相关检查。
