我的是上端胫骨平台骨折,请问别人怎样帮我做屈膝练习?现在.....

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我的是上端胫骨平台骨折,请问别人怎样帮我做屈膝练习?现在我大概能弯到120度了,怕太用力会不会使我的是上端胫骨平台骨折,请问别人怎样帮我做屈膝练习?现在我大概能弯到120度了,怕太用力会不会使平台坍塌
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:你好,应及时手术,术后并采取固定措施以利恢复。术后可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,可逐渐增加训练及活动量。活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜。 
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温志伟 医师 中山市宝元制鞋厂职工医院外科
擅长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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问题分析:不慎外伤导致胫骨平台骨折,而经过治疗,现在已经后期,功能锻炼弯曲膝关节已经120度
意见建议:对于骨折如果是已经愈合良好,三个月后,骨折应该都已经愈合,弯曲关节不会导致塌陷,当然如果是功能锻炼,被动活动关节,也需要在主动活动到一定幅度诱发疼痛情况下,稍微加大一点幅度,循序渐进加大才能避免二次损伤及促进恢复,建议你还是需要通过就医医生根据实际情况指导功能锻炼。
相关问答

胫骨平台骨折后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法,作业疗法等康复功能锻炼,同时配合进行物理治疗,比如照射红外线灯治疗,可以服用接骨类药物,具体用药谨遵医嘱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胫骨平台骨折多久痊愈,需要根据实际情况来判断。
胫骨平台骨折可以进行保守治疗和手术治疗。对于骨折移位不明显的轻症患者,通常需要进行切开复位局部植骨并钛板内固定手术治疗,一般半年左右可以痊愈。如果患者选择的是保守治疗,通常三个月左右可以痊愈,但患者在治疗期间需要定期复查x线,并注意休息,避免进行剧烈活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫骨平台骨折一般采用前外侧切口进行手术切除、复位和内固定。
由于胫骨平台骨折的机率是最大的,因此绝大多数的病人都会选择小腿前外侧的手术。同时,有部分双侧平台断裂的病人,则可以在前外侧手术的基础上,改变成Y形切口,从而进一步露出骨折的部位。如果有很严重的后骨折,可以考虑采用后内侧的胫骨入路。这时要从膝关节的关节线上逐渐切开胫骨的内侧,再将这里的骨头裸露出来。因此,一些比较严重的断裂,要进行两侧的手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要卧床静养至少2个月。下床活动需要术后3个月。胫骨平台骨折属于比较严重的骨折,术后恢复是比较慢的,要加强膝关节屈伸的功能锻炼。生活中注意休息避免劳累,加强营养补充维生素微量元素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胫骨平台骨折一般三个月的时间骨折愈合的比较好。如果骨折粉碎性比较严重,骨折愈合的时间会相应的延长,有可能会3到6个月的时间。如果伴有开放性的骨折导致了胫骨平台的感染,时间有可能会更长,甚至到一年的时间。也有的病人一年都不能够痊愈,需要进行再次植骨手术治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胫骨平台骨折会很严重的,胫骨平台骨折分很多类型,骨折后胫骨平台没有移位,只有裂缝,骨折愈合后膝关节疼痛会有轻度疼痛。尤其是运动过多时。也有部分骨折不在关节负重的位置上愈合后不会留下后遗症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病