长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常的时候，一定要注意降火。长痘痘了不要用手去挤，不然是很容易留下疤痕的。对于一些较为严重已经化脓的痘痘，可以适量地用牙膏涂抹在上面，停留10-20分钟再洗去，这样有助于发炎化脓的痘痘慢慢消退。
痘痘一般指痤疮。一般情况下，油性皮肤长痤疮用控油、含水杨酸成分的护肤品。
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，是导致痤疮的主要原因之一。油性皮肤长痤疮用控油的护肤品，比如氨基酸洁面乳等，同时选择含水杨酸成分的护肤品，能够剥脱表皮的老旧角质层，疏通毛孔，减少油脂堵塞。
但病情严重时，需要在医生的指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，护肤品没有治疗的作用。
长痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可能是由于平时不注意饮食休息等原因引起的，要多注意点饮食，不要吃刺激性的东西，多吃些蔬菜水果，要注意清洁，因为有的清洁不到位造成毛孔堵塞的，油脂排不出来在里面就会发炎的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好。
饮食要清淡，不要吃刺激性的东西，这是最重要的。日常清洁护理也很重要，每天都要清洗干净脸。尽量让脸清爽，不要弄太多化妆品在脸上。青春痘可分两种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。
油性皮肤是因为皮脂腺分泌过多，很容易引起青春痘，也就是痤疮。油性皮肤要注意饮食，在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果，适当的摄入一些维生素，这样可以降低皮脂的分泌。另外，也要避免经常清洗，否则会引起肌肤代偿性的油脂分泌，从而使油性肌肤更加油腻。另外，可以使用弱酸到中性的洗面乳，注意肌肤的保湿和防晒。在痘痘部位，先用过氧苯甲酰凝胶，再用阿达帕林。日常生活中要注意多休息，不要熬夜，要保持愉快的心态，不要过度紧张，否则会出现青春痘。
痘痘一般指痤疮。一般来说，每天早餐吃糯米饭加油条，油性皮肤的女生可能会长痤疮。具体分析如下：
油性皮肤是指皮脂腺的分泌功能比较旺盛，通常患者的面部比较油腻，而且不易清洁，而如果该类患者每天早餐吃糯米饭加油条，则可能会加重该现象，进而可能会导致局部皮肤出现堵塞的情况，进而可能会出现长痤疮的现象。
此外，如果患者已经出现长痤疮的现象，则可以选择激光治疗的方式进行处理，可以利用其高热能量杀灭局部细菌，而且可以促进胶原再生，可以有效改善痤疮。
