全身乏力，睡眠增多，最多见的原因就是过度疲劳，长时间睡眠不足，经常熬夜等处于亚健康的人群，需要改善不良生活方式，减轻压力，规律生活才能逐渐改善。必要时可以到医院检查，明确诊断后及时就医治疗。
对于没有病史的病人来说，全身乏力，睡眠增多，最多见的原因就是过度疲劳，长时间睡眠不足，经常熬夜等处于亚健康的人群，这需要病人改善不良生活方式，减轻压力，规律生活才能逐渐改善。如果病人既往有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症等基础疾病，一旦出现乏力，睡眠多。需要警惕脑血管病，因睡眠增多可能是脑缺氧的表现。
艾灸之后出现艾灸后嗜睡全身乏力的情况，这是人体在进行自我修复和调整的表现。
通常，艾灸可以促进局部血液循环，促进新陈代谢，从而调动全身的气血来抵御疾病，而气血冲破病灶，需要身体的力量，如果没有足够的能量，就会导致是谁、全身乏力。通过睡觉可以让人体得到充分的休息，可以起到补气运血，调节阴阳，促进阴阳平衡，这是人体自身调节的一种正常现象。
全身乏力、嗜睡，最常见的原因是大脑缺氧和缺血导致的，血液中血脂和血黏稠度过高，通常以血脂中的高甘油三酯和高胆固醇水平、低密度脂蛋白水平过高为主，血流变中血黏度以高切值增高为主，会导致嗜睡、全身无力的症状。
头沉头晕全身乏力有可能是血压异常引起，应及时监测一下血压。如果长时间睡眠不足、精神紧张、压力大可能会引起症状，如果有颈椎病时，可能会引起椎基底动脉系统供血不足，也可能会出现症状。
浑身无力、瞌睡有可能是劳累过度，体质比较虚弱导致的，可能是学习，工作，压力有关系，也有可能是气虚，体内湿气重导致引起身体疲倦，乏力，也有可能是脑供血不足造成的，平时一定要注意休息，多饮水，低盐、低脂饮食，戒烟限酒，经常进行适当的锻炼，提高机体的免疫力和抵抗力。
