脑梗塞锻炼选择肢体功能运动、吞咽功能训练、语言功能训练等，康复训练相对复杂，康复训练期相对较长，可以延长到脑梗死之后一年，但康复训练越早干预、效果越好。慢性期积极康复训练，可以尽最大可能挽救肢体功能。
脑梗塞是当今社会的常见病。这种疾病与日常饮食密切相关。在日常生活中多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物。定期去医院监测血糖、血压和血脂，并尽量将这些值控制在正常范围内，这样可以尽可能地预防脑梗塞。同时在平时的生活中尽量的出去多走走，提高身体的素质，避免各种疾病的发生。
患有脑梗塞不可以抽烟喝酒。抽烟是脑血管病的一种诱发因素，抽烟可以增加脑梗塞的风险。引起脑梗塞的危险因素有多种，包括抽烟，饮酒，有脑梗塞病史，高血压，高血糖，高血脂，高同型半胱氨酸血症以及年龄，性别和季节性等。
脑梗是否严重与梗塞部位，梗塞面积等因素有关，若为脑干大面积梗死，则非常严重，可能会危及患者生命，若为内囊梗塞，可能会出现偏瘫，失语，甚至昏迷，若为腔隙性梗死，则可能完全没有症状，或仅表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕。
多发腔隙脑梗塞是脑梗塞，间歇性脑梗塞，间质性脑梗塞的统称，科学上称为腔隙性脑梗塞，其是脑梗塞型的最轻微的症状。注意饮食调节，康复锻炼，控制血压和血脂等综合治疗已彻底治。
