最好不要去游泳，如果感冒再去游泳有可能加重的，感冒大部分跟病毒感染有关系的，容易在受凉，体质差的情况下出现，需要及时处理可以使用一些药物治疗，要注意休息，避免受凉、劳累等。
感冒分为病毒性感冒和普通感冒两大类，病毒性感冒病情较重，发病较急，具有广泛的传染性和流行性。治疗时可选用抗病毒药物。普通感冒包括风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，气虚感冒，阴虚感冒。
孕妇感冒了嗓子疼去医院检查一下，化验一下血常规，用些孕妇可以用的药，不要盲目的用药，可以用点生姜葱头煎水喝，多喝点水，注意休息，不要劳累，发发汗，睡一觉有可能就会缓解。
孕妇感冒嗓子痒咳嗽可以通过药物、日常调理等方式进行处理。
孕妇在孕期出现喉咙瘙痒、咳嗽等症状，提示上呼吸道有炎症，应积极配合口服含化药，并使用抗风寒的药物。也可以口服一些具有一定副作用的中成药，对孩子的影响不大，可以口服一些止咳化痰的药。通常情况下，一个星期后就能痊愈。这期间要多饮水，多食用一些新鲜的蔬菜，可以提高机体的抵抗力，促进病症恢复。
咳嗽咳黄痰属于风热感冒。风热感冒的主要症状有咳嗽剧烈，气粗或咳嗽声嘶哑，咽喉疼痛，咳痰不爽，痰粘稠或黄，咳嗽时有汗出，伴有鼻塞、流黄鼻涕、口渴头痛、恶风身热等症状。
轻微的感冒，出现头痛、流涕或者轻度发热、周身乏力，可以喝一碗姜糖汁或者姜糖水，喝完之后躺在床上盖好被子，轻轻的发汗，汗出了，症状就能得到很大的改善。如果汗不出可以再喝一碗，之后再喝一碗小米粥，这样有助于姜的发汗解表的作用，也能改善症状。
