三高病人要注意什么?

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三高病人要注意什么?血脂高,血糖高,血压高。
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张娜 主治医师 山西省中医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病;妇科病
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问题分析:三高常常会导致心脑血管疾病,因此长期的三高没有有效控制,可能导致心脑血管疾病的发生。三高患者饮食应以清淡为主,还需要注意服药控制好。
意见建议:一般来说考虑营养过剩,建议您不要吃甜的食物,以及不要吃含有脂肪多的食物,进行适当的体育锻炼,可以多吃一些水果,蔬菜,少吃主食,可以适当的吃一些鱼,瘦肉
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夏福林 河南省郑州市金水区人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、高血压
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问题分析:你好,一般患有高血压,高血脂及糖尿病的除需要长期服用药物进行有效控制外,还需要在饮食方面特别注意一些。
意见建议:建议你以后要注意低盐、低脂、低糖,清淡饮食,另外也要进行适当地运动,还应该多了解一些有关高血脂、高血压及糖尿病的相关知识。
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贺涛 医师 西安商贸学院医务室内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,急性上呼道感染,慢性支气管炎
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问题分析:高血压系指循环系统内血压高于正常而言,通常指体循环动脉血压增高.通常是以低于140/90毫米汞柱为正常。 高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素.高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值.
意见建议:三高人群指的是高血压、高血脂和糖尿病患者.特别要注意饮食.应该吃低脂肪、无糖、低盐,以及清淡和高纤维的食物,不吃动物脂肪、蔗糖、高盐、油炸的食物。清淡饮食、戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥.
相关问答

是不会影响到生活质量和寿命的,对于高血压高血脂高血糖药物控制得比较理想。现在的饮食要非常注意避免高脂肪高油脂的食物摄入,平时要低糖(高血糖忌糖),低盐(高血压忌盐),低脂肪、胆固醇(高血脂忌胆固醇和脂肪)饮食,在生活中常饮一些能降低三高的茶类来平稳三高。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高指的是高血压,高血脂症以及糖尿病,这三个也是关系命的关键因子。如果有这些疾病,需要积极地控制血压,如果能得到良好控制,通常不会对身体造成太大影响,如果控制不好则可能导致心脏疾病,糖尿病并发症等,影响正常寿命甚至猝死。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

建立健康的生活方式,适当参加户外活动,控制体重,给予低盐低脂低热量的食物,可以吃新鲜蔬菜水果,但应含糖分少,严格限制各种甜食,针对具体情况给予降压调脂降糖等治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。高血压系指循环系统内血压高于正常而言,体循环动脉血压大于等于140/90毫米汞柱为高血压,控制不好可能导致高血压脑出血,严重时致残、致死。一旦确诊是高血压,要口服降压药物,平时注意低盐低脂饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黑茶能降低“三高”。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用;生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降;茶黄素能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为心血管的“清道夫”。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高指的是高血压,高血糖和高血脂,吃什么能降三高,最有效的方法以就是服用药物,降压药,降糖药和降脂药可有效的降低及控制三高的水平。但人们通常都会关心平时日常生活中的食物对三高有好处,首先就是蔬菜,蔬菜低脂肪,低热量,而且通常含有丰富的K+,同时,蔬菜可以增加人们的饱腹感,定期就诊内科,定期复查。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。