要考虑是头部供血不足，同时也考虑是有一定的肾虚。需要尽早戒除手淫的不良习惯，来促进肾虚的恢复治疗上主要是应用一些扩张头部血管的药物，同时监测血压的情况，保证血压在正常的范围，同时配合一些肾宝，或者是健脑补肾丸等进行调理。
考虑与咽鼓管阻塞有关，功能是引导鼻咽部气体进入鼓室，以维持鼓膜两侧压力平衡，从而保证鼓膜的正常振动。如果咽鼓管闭塞或鼻咽部炎症造成咽口闭合都可致鼓室压力降低，外界压力相对增高，从而使鼓膜内陷而影响听力。也就是耳闷如果只是听力下降的话，可能和肝火有一定关系。注意休息不吃辛辣刺激性食物。为上呼吸道感染。多休息，多饮水，注意防寒保暖，可口服抗病毒的药。
耳闷，耳朵有堵塞感，是突发性耳聋的一种常见的临床表现。若是突发性耳聋听力恢复正常了，但是仍然感到耳闷不适，其实可能是治疗不彻底，或者出现了新的问题。要注意一下有无耳鸣的情况，仍然有耳鸣说明突发性耳聋没有完全痊愈，建议继续给予扩张血管，营养神经治疗，突发性耳聋治疗周期大约是两到三周以上。如果没有以上的症状，单纯的耳闷不适，要考虑近期有没有受凉、感冒，也可能是分泌性中耳炎发作。
如果有急性中耳炎的可能性，耳鸣和耳闷的问题需要排除。突发性耳聋的问题也应该排除。需要去医院皮肤科做听力检查，必要时需要做耳镜。如果考虑急性中耳炎，抗生素需要使用一段时间进行治疗。
如果是内耳的疾病，比如突发性耳聋、梅尼埃病等，都会导致患者出现眩晕、耳鸣等情况。突发性耳聋会导致听力降低，耳闷、耳堵感、耳鸣、头晕、呕吐等。梅尼埃病的主要表现为突发性的旋转眩晕、耳鸣、听力减退。同时，颈椎病导致的血液供应不足，也有可能是其它颅内疾病所致，所以要进行详细的检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
感冒出现耳闷可能是上火引起的，生活中可以适当地调理一下，可以适当的喝一些消炎性的药物调理一下，生活中注意多喝水，别熬夜，保持充足的睡眠，饮食上以清淡为主。
