饮食要清淡，不要吃含有胡椒、酒精等刺激物，禁止吸烟。建议食用高纤维食物，以促进排便和排便，减少脂肪食物的摄入，要多吃蔬菜、芹菜、莲藕等。不吃猪肉或其他油腻食品主食建议以粗粮为主，如玉米、黄豆、红薯等。少吃白米粉不利于大便形成。
导致直肠炎的原因有很多，每个人的情况不同，应该及时到医院检查治疗，切记不要讳疾忌医，以免影响正常生活，不要擅自用药治疗，应该在医生的指导下用药进行治疗，平时注意应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物；宜少量多餐，补充多种维生素，勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物；注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。
肛门直肠炎是常见的肠道疾病。主要是受到各种原因的影响而引起的直肠粘膜以及下层、肌层等直肠周围组织位置的发生炎性病变的疾病。直肠炎会导致肛门下坠感，平时注意清淡易消化饮食，保持大便通畅，每天可以热水坐浴，促进局部血液循环。
轻微直肠炎可能会出现软便，稀糊，水样等，带有血便的粪便，甚至一些痢疾样的脓液和血便通常在早上起床后大便，有时腹泻和便秘交替出现。腹痛。直肠炎相对较轻的人做没有腹痛。在结肠炎的早期阶段，病情是轻微的。一般无腹痛或仅腹部不适。
不能。应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
