16岁,骨龄偏小,不知道脑袋还能变大吗

匿名 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
16岁,骨龄偏小,不知道脑袋还能变大吗
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怎么促进大脑发育

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张思琪 齐齐哈尔医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好朋友一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶, 如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
意见建议:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益.具体地说就有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球等.
相关问答

身高主要与遗传因素有关,如果父母身材不高的话,那么一般也不会太高大,多吃应季蔬菜水果多喝水。适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。适当增加户外活动时间以提高抵抗力。适当补钙促进骨骼生长。必要时检查生长激素,如果生长激素缺乏需要用药补充。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

矮小症骨龄偏小可以通过皮下注射来改善。
骨龄较小的矮小症有可能是由于生长激素不足引起的,也有可能是由于青春期发育滞后所致,所以生长激素不足的儿童需要通过皮下注射来提高终生高。如果家长的身高不矮,或者双方家长都有晚长的现象,那么这个孩子的遗传身高应该是1米6,而男孩则是1米7。
日常生活中要多吃一些营养丰富的食物,比如鱼虾肉、蛋类优蛋白质,多吃些维他命D和钙剂,促进骨骼发育,保证充足的睡眠,促进生长激素的分泌。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,骨龄偏小,很难说是好是坏。具体情况分析如下:
骨龄偏小,通常说明其骨骼尚未完全发育,或者发育稍晚。但是身高可以与实际骨龄进行对比(青少年身高体重发育检测表,实际骨龄对比)。正常的身高和发育状况是正常的;骨龄偏小,身高发育相对正常的身高区间发育迟缓,需要及时进行干预治疗,及时使用生长激素。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要及时在医生的指导下来进行生长激素的摄入,同时也要在饮食上多给孩子增强营养,多吃一些含钙物质丰富的食物来促进骨骼生长,并且要适当的增强户外的活动来提高孩子的抵抗力和免疫力,做到双重治疗效果较好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

要多让孩子锻炼锻炼身体,然后需要注意孩子的饮食等,多给孩子补充营养,比如蛋白质等。要让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果,为身体补充多种维生素和微量元素,因为营养全面才能保证身体健康发育,缺了哪一种少量元素都不利于身体发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,生理性因素和病理性因素都会导致骨龄偏小两岁。具体情况分析如下:
严重营养不良、缺钙等生理性因素不能满足机体正常生长的需要,进而容易造成骨龄偏小两岁,因此患者需要多吃富含优质蛋白质和维生素的食物,适当运动,增强体质,促进生长发育。甲状腺功能减退、特发性矮小症、生长激素缺乏等病理性因素也可能会造成骨龄偏小两岁。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。