今年3月份给她查过微量元素缺的不是很多也忘了是好多
想请专家咨询一下怎么办是不是缺锌和钙需不需要在查一下微量元素或什么？（）
首先要高纤维饮食和足量饮水。不要太多的进食精细米面，要多吃粗杂粮食品，吃水果，吃谷类薯类，蔬菜等植物性食品。可以顺时针用手心按摩肚子，适当的热敷一下肚子，这些都能促进胃肠蠕动。
小儿便秘可以通过按摩来缓解。可以采取以下几种治疗方式：
一、手掌推拿120次。
二、掐腰15-30次。
三、空手击打三十六次。
四、按揉腹部，沿脐周揉腹30次，按揉腹部。上述两种处理方式均可单独使用或结合使用。
如果孩子吃饱了，要注意不要揉腹、敲打剑突，如果孩子的脾胃不舒服，可以进行按摩。在日常生活中可以多吃一些具有润肠功效的苹果、梨、香蕉等，多吃一些粗粮、粗纤维的食物。
一般情况下，2岁宝宝大便干燥可以多喝水、多吃水果蔬菜、多运动、多按摩等，具体分析如下：
1、宝宝活动量很大，不显性失水高，可以适当的增加孩子的饮水，缓解大便的干燥；
2、其次要多吃蔬菜和水果，特别是像菠菜，白菜，白菜等；
3、多做运动，有利于肠道的蠕动；
4、按摩腹部，顺时针以脐部为中心按摩腹部，可以用来缓解便秘。
6个月宝宝大便干燥可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，建议注意一般治疗，即适当给宝宝喝一些果汁，如胡萝卜汁、白菜汁、菠菜汁等，能刺激肠蠕动，缓解便秘。
2.使用药物：如果症状较重，是便秘导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等。
两岁宝宝大便干燥应该在医生的指导下服用相关的药物，大便干燥最主要的还是应以调护为主。要调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。
