医院检查几次也没结果
请专家给分析分析这是什么原因
坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀,所以这时患者不能长时间坐着,需要进行腿部抬高的活动,促进血液的回流,患者可以穿弹力袜,有一定效果,可以进行下肢的肌肉收缩,发挥肌肉泵的作用,比如股四头肌的直腿抬高练习,也可以使用促进血液回流及消肿的药物。
一般情况下,站立时膝关节内的受力是人体重的数倍,所以站久了膝盖会疼,是生理想象。
正常的膝关节久站以后膝盖可能会有轻微的酸痛,但很快就会缓解,此时不需要特殊处理。但是如果久站以后膝盖疼痛比较明显,可能是骨关节炎等疾病造成的,需要及时接受检查和治疗。治疗期间,建议患者做好个人的防寒保暖措施,适度运动,利于提高机体的免疫力和抵抗力,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。
站久了会头晕,多考虑为体虚所致,在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理,应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果,不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动,不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品,应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。
此外,如果站久了会头晕的情况严重,则应该就医。
站久了会腰疼可以通过热敷、拉伸、使用药物等方式进行处理。
如果长时间站立会导致腰痛,可以用热水袋对腰部进行短时的热敷。站久了会腰疼也可以弯腰做一分钟的腰肌伸展,每天4-6次就能减轻腰疼的感觉。腰间的拉伸可以帮助缓解腰肌的僵直,可以缓解腰酸的症状。此外还可以服用痹祺胶囊、草乌甲素片等药物来缓解腰酸的症状。
怀孕通常指妊娠。娠初期站久了会过度劳累、头晕等情况,影响胎儿生长。
妊娠初期如果站立时间过长,会对胎儿的生长造成一定的阻碍,站久了通常会导致身体的重力处于向下的状态,从而导致血液的正常流动,还会导致孕妇出现过度劳累、头晕、血压低等情况。妊娠期间要根据实际情况适当运动和休息,站久了要多活动。在妊娠初期要注意补充营养和合理的膳食。
日常生活中,孕妇应当注意劳逸结合,妊娠初期应当避免久站,还要定期到医院进行产前检查。
久站后出现小腿酸痛的情况后,避免腿部劳累,久站后,适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩,这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解,夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部,这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。