牙龈出血缺乏维生素c的引起血管脆弱，和饮食的单一性，睡眠不好，饮食的异常有关系的，应该注意避免疲劳，补充维生素b、维生素c比较好，注意养成好的习惯，合理的按时睡眠，调养身心，保证睡眠。
丙肝病毒的主要传染途径是血液传播、性传播，特别是共用碗筷，进餐等也有被传染的可能。如果知道对方有丙肝病毒携带或就是丙肝病人，还是要尽量避免共用餐具，需要分餐进食，以免被对方传染，丙肝病毒，除了存在于血液中，唾液等体液内，也是存在的。
牙龈出血不止，要排查高血压，血液病，凝血功能障碍，或者是否有心功能不全，针对全身性疾病，控制高血压，可以注射止血针。去除牙龈周围刺激性因素，局部冲洗，压迫止血，必要时用牙周塞治剂覆盖。
牙龈出血的原因是牙龈炎或是牙周炎，牙菌斑和牙结石是导致牙龈炎或牙周炎的罪魁祸首，因此及时去除牙龈周围的结石和菌斑是消除牙龈炎症、治疗牙龈出血有效的方法。
乙肝牙龈出血需要及时的进行抗病毒、保肝护肝等综合性的疗法，随着疾病的控制，牙龈出血可以得到很好的改善。另外要排除乙肝是否合并有口腔问题，有牙龈炎、牙龈结石，也可以造成牙龈出血。
牙龈出血有可能是缺少维生素C。不过引起牙龈出血的原因有很多，也可能是其他疾病引起的，例如牙周炎或者是牙龈炎都能够引起牙龈出血的症状。如果牙齿受到外伤，如磕碰或者是撞击，也能出现牙龈出血的情况。
