避免吃高脂肪的食物。高脂肪的食物会使括约肌放松，如果有胃部发热的症状，一定要避免这些食物。多吃富含植物蛋白维生素的食物。如果症状严重的话，可以吃一些米汤、香蕉、南瓜这种容易消化的食物。
萎缩性胃炎的情况下要尽量少吃一些辛辣刺激的食物，像辣椒、姜、蒜、洋葱等；不要吃隔夜的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，像芦笋、木耳、苹果、柚子、西瓜等；少吃一些霉变的食物，比如霉变的花生；也不要吃腌制的、烧烤的。
治疗首先是通过饮食调节，可以多吃新鲜的蔬菜水果，以及容易消化的食物，避免粗糙辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，另一种就是做一个幽门螺旋杆菌检测，可以用促进胃动力的药物治疗。
萎缩性胃炎伴糜烂是一种比较严重的胃病，理论上是可以治好的，但是病程较长，病情容易反复。如果出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气、烧心、腹泻、呕吐、发热等现象，就要考虑是否有慢性胃炎的表现。
一般情况下，慢性萎缩性胃炎比较严重，需要及时进行治疗。
慢性萎缩性胃炎可导致胃黏膜的一系列病变，常见的有黏膜上皮和腺体的慢性萎缩。黏膜变薄，严重的可伴有胃黏膜腺化生，通常比较严重。如果确诊为慢性萎缩性胃炎，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
站桩功不可能治疗好慢性萎缩性胃炎。首先慢性萎缩性胃炎的诊断，慢性萎缩性胃炎主要是胃黏膜腺上皮的萎缩、数目减少，胃黏膜变薄或伴有幽门腺化生和肠腺化生，伴有不典型的增生为特征的慢性消化系统疾病。
