就要考虑是有颈椎病，压迫神经导致出现的情况，可以拍一下颈椎片进行明确诊断，同时，也需要测量一下血压，看是否血压偏高。如果有颈椎病，主要是口服一些营养神经的药物，如甲钴胺，配合一些活血的药物，如全天麻，同时配合局部的理疗和按摩等进行调理治疗。
睡觉醒来胳膊、手麻木，首先考虑是颈椎病。由于有颈椎病、颈椎间盘突出，夜间长时间的一个姿势睡觉，会导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到卡压，就可以出现睡觉醒来胳膊和手麻木。
有可能是颈椎压迫导致的，注意调整一下睡眠姿势，而且避免受着凉的。注意不能提重物的，而且要注意手要保暖，可以热敷按摩来改善，不要长时间久坐久站的，到医院去做一个颈椎的检查。
可能是由于心脏疾病引起，或者是颈椎疾病压迫神经而引起，也可能是末稍神经炎，劲腰椎疾病，脊髓病变，同时注意避免过度的运动，注意身体不要过度疲劳，并保持稳定的情绪等。
睡觉手麻木，是由于颈椎压迫刺激引起的，跟枕头的高度、睡眠时的体位不当有关，如果平时有高血压的情况，要考虑中风的先兆。偶然的一次出现麻木的情况，醒来以后慢慢恢复，不需要担心，注意睡眠时体位，适当调整枕头高度就可以了。如果长时间的麻木不缓解，就需要做脑部的ct检查，排除中风。
睡觉时手脚麻木不排除颈椎、腰椎病，椎间盘突出压迫神经所致另一方面不排除晚睡睡眠姿势不当引起，可以去门诊就诊明确原因。平时加强锻炼，但不要大运动量的，以促进经络疏通，从而使血液流通顺畅。
