一般情况下，驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等，具体内容如下：
1.俯卧抬头：如果患者有驼背的症状，可以俯卧在地面上，双手向前方伸出，将头、颈、胸依次抬离地面，直至最高点，维持数秒后再回到起点。在训练过程中，患者应保持背部肌肉收缩；
2.引体向上：如果患者有驼背的症状，可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠，缓慢发力上提身体，保持稳定，在训练过程中，患者应保持背部肌肉发力。
麻痹性斜视主要做的检查有以下几项。1、一般检查：视力及屈光检查，有些先天性麻痹性斜视可引起不同程度的弱视，手术矫正眼位后需要做弱视治疗。2、眼位检查：观察眼位是对各类斜视最有用的初步检查。3、眼球运动检查。4、歪头试验：主要用来鉴别斜肌和直肌麻痹。5、复像检查与分析：判断麻痹肌，还可判断疾病恢复程度和治疗效果，这是复视检查的目的。如怀疑得了麻痹性斜视，一定要去医院做详细检查来确定，有针对性地治疗，不可盲目采取措施。平常注意合理饮食，多观察孩子用眼情况。
麻痹性斜视主要症状有以下几点。1、复视和混淆视：常于发病后当天发现，是麻痹性斜视患者首先注意到的症状。2、眼睛向下偏斜：麻痹性斜视是由支配眼球运动的脑神经或眼外肌麻痹引起的斜视，比如上直肌控制眼球向上，如果眼睛的上直肌麻痹，这只眼向上转动就会出现困难，同时这只眼睛出现向下偏斜。3、眩晕和步态不稳：是由于复视和混淆视出现以后，使患者感觉到眼前物像错位、模糊一片甚至倾斜，而出现眩晕症状、视功能定位被破坏，患者走路时出现步态不稳，经常向一方偏斜的情况。这也是麻痹性斜视的常见症状。一旦有以上症状出现，建议及时就医。平时注重饮食营养均衡，多吃高蛋白和维生素丰富的食物。
肋骨外翻可以通过补钙、矫正器、手术等方式来矫正。
1.可以在日常生活中多服用一些钙剂，能够增加人体内的钙质，从而改善骨骼的外翻。2.若病人年纪尚轻，骨还处在发育阶段，可以使用专用的矫正器具，可以在日常生活中，多按摩外翻的肋骨，由腹部开始，沿着胸腔的长度，缓慢地接触，一天两到三次，一次五分钟。3.对于保守疗法无效的患者，可以去正规的医疗机构进行外科矫形。
1、双手撑地，跪下，然后抬起其中一条腿，向后抬起，一直坚持到脚踝和臀部有紧张感为止，之后换另外一条腿，交替进行。2、将双脚的脚掌相对并拢，然后用双手分别拉住脚尖，用力的向里面拉，并保持上半身向前倾斜，维持这个姿势一段时间。3、坐在床上，双脚打开，左脚向内收，右手抓右脚的脚踝，左手放在后头后面，然后将身体向右倾斜，保持一段时间。
自己的视力情况进行适合自己的眼镜进行矫正视力，再配合中医针灸方法治疗，平时不要过度用眼，注意眼部卫生，经常做眼睛保健操也对视力恢复有帮助。眼睛度数偏高，如果经过近视手术术前检查，角膜厚度不够不能做飞秒激光手术，高度近视选择ICL人工晶体植入术。
