小儿厌食症是一种要重视的情况,特别是对于正在生长发育的孩子来说,要及时的进行治疗和调理,小儿厌食症在早期时,患儿会表现为食欲逐渐下降、即便是看到自己喜欢吃的东西也无动于衷、拒绝吃饭、精神状态不佳,人容易暴躁、不愿意与人交流,慢慢发展,还会有不断呕吐、腹痛腹胀、腹泻和便血等症状。
会表现为食欲逐渐下降、是看到自己喜欢吃的东西也无动于衷、拒绝吃饭、精神状态不佳,人容易暴躁、不愿意与人交流,慢慢发展的话,还会有不断呕吐、腹痛腹胀、腹泻和便血等症状。
一般情况下,预防得厌食症的方法有:
1.培养良好的饮食习惯,三餐要准时吃,不偏食不挑食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。
2.保持良好的心态,很多厌食症患者在心情不好时,会通过大量进食来发泄心中的不快,要尽量避免。
3.多运动,进行户外活动,如跑步、打球、骑自行车等,通过加大运动量的方式增加食欲。
一般情况下,饿久了可能会得厌食症。具体情况分析如下:
人体的忍耐力和自我调节能力都很强,如果长期处于饥饿的状态,身体就会发生一系列的变化,从而减缓饥饿带来的严重后果,比如胃口会降低,肠胃的消化能力也会降低,长期的饥饿也会导致厌食症,但这类厌食症往往是一过性的,当身体恢复正常的进食之后,厌食的状态就会逐渐缓解。
可能是因为平时吃零食过多所导致的,或者是餐前喝了很多饮料,或者是吃饭的时候注意力不集中,这些情况都是会导致宝宝出现厌食的问题,可以给孩子每天吃不同口味的食物,引起孩子对吃饭的兴趣。另外,每天多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜,补充足够的营养。