有冠心病和心绞痛的病人可以骑车，要注意以下几点：
第一骑车时一定要小心，不能骑得太快，不能用力过猛。如果在骑车过程中出现心绞痛，一般是由于活动量过大所致。如果出现这种情况，一定要减少运动量，减少活动或骑车。一般不会出现心绞痛。如果在骑车过程中没有心绞痛，可以经常骑车。经常骑车还能锻炼身体，延缓冠心病的进展。
通常来说，骑车摔了擦破皮可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是在自行车上摔伤，需要用清水清洗，然后用碘伏消毒，然后用无菌纱布包扎。注意皮肤划伤后出现渗血，要及时按压止血，同时要注意划伤部位是否有感染，定期换药，同时进行抗感染治疗。一般伤口的愈合都很好，但是在伤口的恢复过程中要注意防止伤口的再次受损。
要检查是否有牙齿外伤，牙齿外伤可分为牙齿硬组织受损如：牙冠断裂、牙冠牙根断裂、牙根断裂；牙齿周边组织的伤害如：牙齿震荡、半脱位、牙齿脱位与脱落。可以去医院做个检查。
一般情况下，骑车摔伤用口服药物、外用药物等，具体情况分析如下：一、口服药物1、可以口服活血通络的药物，比如独一味胶囊、沈阳红药、虎力散等；2、口服止痛药：非甾体类止痛药，具有抗炎、止痛、退热的作用，可口服吲哚美辛、塞来昔布、萘普生等；二、外用药物1、外用活血通络、祛风祛湿的药物，包括通络骨宁膏，消痛贴膏，镇痛活络酊等；2、外用止痛药，建议使用氟比洛芬巴布膏。
骑车摔倒了，一般过一会儿就会结痂。3天之内就不会明显感觉到痛了，7天之内按着也不会痛，差不多过10天左右就会痊愈。假如是重度摔伤，可能就要过1个月左右，摔伤时候用清水清理伤口，避免灰尘和脏物的介入产生感染，并且用红药水跟碘伏擦拭伤口周围。
跑步好一点，骑自行车和跑步都是非常好的减肥运动，具体哪个减肥效果明显，需要看患者所坚持的时间，这两种运动，只要患者坚持足够的时间，减肥效果都会很突出。两种运动都可以借助设备在室内进行。
