口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。口臭的另一种原因就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。到医院具体检查原因再对症治疗。积极对症治疗是容易治疗的。应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
月子期间可以常吃小米、多喝水，多注意休息，坚持下去就会去除口臭的。小米，多吃小米也可以治疗口臭，它可以减少口腔内细菌的增生，有效的防止口臭，在搭配一些蔬菜疗效更好。酸奶，酸奶可以阻止口腔内有害细菌的增生，但必须是天然发酵的酸奶，一些含糖的并没有作用。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用，平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激易过敏的食物，避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。
是口腔卫生不良所引起，不坚持正常的刷牙、漱口，严重忽略了口腔卫生，就会发生口臭。在坐月子期间产妇过度的进补食品会引起上火，这时产妇也会发生细菌的过度生长造成口臭。
月子里口臭严重应该多吃蔬菜和水果，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅。注意口腔卫生，定期洗牙，以预防口臭。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
