首先要做的是为住院准备必要的物品、日用品和面巾。宝宝的衣服，尿布，包被，奶瓶，奶粉，隔尿垫，宝妈的月子睡衣，月子鞋，帽子，哺乳内衣，产妇卫生巾，一次性内裤，湿巾，婴儿床上用品、尿不湿。住院期间还有必要的用品。医院里还有夫妻身份证、健康卡和健康手册。换衣服。把患者准备好的东西提前放进一个大袋子里，以节省时间。
觉得太瘦了，想要增加体重。如果想增加体重，可以吃一些高热量的食物。可以吃更多的鸡蛋糕，猪肉，羊肉，豆制品，油炸食品，所有这些都会对有所帮助。另外，如果吃得太多，仍然不会肥胖。到医院进行胃肠病学检查，检查胃肠道吸收功能，看是否是由消化吸收不良引起的。
临近预产期不要大意，一定要注意产前的检查，准备好待产的物品和住院所需各种证件和钱物，随时做好入院的准备。其次，注意临产前的身体状况，观察是否有见红、腹部疼痛、破羊水现象等表现。
由于怀孕晚期子宫明显增大，导致腰腹部肌肉承受更大的压力，再加上孕期缺乏锻炼，所以容易出现腰肌劳损。想要缓解疼痛，首先需要孕妈妈改善欠佳的身体条件，适当的进行拉伸练习和力量练习。
怀孕八个月还没有到预产期，也没有足月，是不能生产的，但是如果这几天孕妇说肚子老是疼痛也有可能是宫缩的表现，但是不能排存在早产，需要先带孕妇就医进行产检，如果是早产是需要及时住院治疗的。
两天后预产期肚子腰隐隐作痛有以下缓解方法。
通常情况下，孕妈可以对患处进行按摩，也可以用温热水袋敷一敷，促局部血液循环。以及在睡觉时可以采取左侧卧位睡姿，可以得到有效的缓解。同时出现这一情况时，是属于正常的生理反应，孕妈不要过度担心。
建议孕妈在孕晚期不要过度紧张、放松心态，做好随时去医院待产的准备。
