我和老公七年多了一直怀不上，后来才发现老公精子少弱...

精子少弱精的状况，应该首先改变不良的生活方式，少抽烟喝酒，少吃辛辣食物，避免长期熬夜，性生活规律等;其次就是用补肾、健脾、活血、清热、疏肝的药;再者如果治疗仍得不到改善，可以考虑人工授精。

饮食宜清淡，营养要均衡，可以适当的增加富含锌元素食物的摄入，南瓜子、核桃、花生、贝壳类的食物。钙离子能够刺激精子成熟，多吃富含钙的食物对改善男子的生殖能力有的帮助，含钙丰富的食物有虾皮、乳类、豆类、海带。

男性少精弱精症经过治疗以后还是有怀孕的希望的。所以不要气馁。男性少精弱精症，可以在医生的指导下口服一些药物进行调理。一般需要连续调理三个疗程。还需要改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。性生活不能过度频繁。

精子量少弱精的治疗方法，是需要物医院检查了解引起的病因。因为可能是前列腺疾病引起的，也可能是勃起功能障碍造成的。会影响到男人的生育功能，也会影响到性生活的质量，就要及时配合治疗，通过药物可以改善身体症状，并且应该要做好相关的保健工作。

男性少精弱精症经过治疗以后还是有怀孕的希望的。男性少精弱精症，可以在医生的指导下口服生精汤进行调理。需要连续调理三个疗程。还需要改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。性生活不能过度频繁。

少弱精症分先天性和后天性，大多数是先天性疾病，是由于睾丸先天性无生精细胞所致，不能产生正常的精子，这一部分是很难治疗的；有的是后天性的，大多数与感染、长期手淫及其它的不良生活习惯有关系，这一部分有的是可以调理治好的。需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒手淫、戒烟酒；饮食方面，多食能补精的食物，如动物肝脏、海参、山药等；也可以辅以中成药添精补肾来调理，适当补充锌也有作用。