吃过桂附地黄丸， 吃过上火
我想问吃金匮肾气丸还是桂附地黄丸，还是吃别的药
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
通常情况下，脚后跟一般属于肾经走行的部位，脚后跟怕冷是肾阳不足引起。
肾阳可以提供人体阳气，对全身各脏腑组织起着温煦作用，肾阳不足时温煦作用减弱，所以会出现脚后跟怕冷的情况，通常是岁数多大，饮食不当引起的。患者要做到合理规律饮食起居、休息，注意养成健康的生活习惯。然后注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物。
出现怕冷、少汗、皮肤很干的症状，有可能是患了甲减，建议去医院进行甲状腺功能检查，明确是否由甲减引起，诊断明确后，再进行对症治疗。
甲减是“甲状腺功能减退”的简称，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。它会造成身体诸多症状：面色苍白、表情冷漠、情绪低落、皮肤很干增厚、粗糙和脱皮、水肿、脱发、怕冷、少汗、便秘、体重增加，有些人会出现记忆力减退，反应迟钝、嗜睡等症状。
如果确诊甲减，也无须担心，配合医生积极用药治疗，随着甲状腺激素恢复正常值，甲减导致的怕冷、少汗、皮肤很干，也可以逐渐缓解。
脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法，则会导致疼痛、生活质量下降，这时可以考虑手术。脚后跟疼，又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。
一般是由于受凉导致的，一定要多加注意保暖情况，如果小孩长时间跑步运动，会引起脚后跟疼现象，每天都可以给孩子泡一下脚，缓解一下脚部疲劳。如果不是由于外伤的因素，大多属于生长痛的范畴，可以自行缓解。
一般情况下，肾虚、脚后跟疼可能是肾阴虚造成的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者存在肾阴虚的情况，可能会出现五心烦热、腰膝酸疼等不适症状，可能造成患者感觉脚后跟疼。因此，患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物来治疗肾阴虚，以改善肾虚、脚后跟疼的情况。
2.日常护理：如果患者存在肾虚、脚后跟疼的情况，可以通过清淡饮食、规律作息、适量运动等方式进行日常护理，来改善不适症状。
