在当地多次经过针灸作理疗效果不佳后来按摩也没有效果现在吃药保守治疗都没有明显的效果
颈椎间盘突出症的治疗方法都有哪儿些?效果怎么样?()
应该注意睡觉不可俯着睡,枕头不可过高、过硬或过平,避免和减少急性损伤,避免抬重物,防风寒潮湿,晚上睡觉不要着凉,风寒使局部血管收缩,血流降低,也可能引起头晕,改正不良姿势,减少劳损。
可以做一下颈椎ct看看吧,注意活动锻炼颈椎。可以在工作半小时到一个小时左右要起来活动,做颈肩部肌肉功能锻炼,可以做耸肩动作,以及伸懒腰动作,平时可以推拿按摩理疗等,睡觉时枕圆枕。
由于工作长时间低头颈椎疼通常有以下方法缓解:
首先患者可以配合中医针刺或推拿按摩治疗,能够有效松解局部肌肉,促进局部血液循环,改善头疼和颈椎疼痛。必要时可以选择结合电针仪或微波治疗仪等仪器,患者还可以选择给予局部热敷,可以选择将盐包加热进行热敷。
在日常生活中,患者应避免剧烈运动,同时饮食应以高蛋白,易消化的食物为主。
患上颈椎病都是不可逆的,在颈椎病早期时积极的采取预防和治疗,可以有效的控制症状的发展。颈椎病严重时会影响生活,出现头痛、头晕、恶心、失眠、记忆力减退、严重者压迫神经出现手臂麻木、关节活动障碍的症状.减少低头时间、保持正确的坐姿和站姿、少看电脑手机、每天多做颈椎锻炼,减少颈椎病的发生。
怀孕在电脑前工作不好。
女性怀孕后应适当使用电子产品,电子产品具有辐射,如果长时间使用会导致眼睛出现干涩、疼痛的症状,还会对胎儿造成一定影响。孕妇在孕期间应尽量少使用手机,多注意休息,在孕早期时可以补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以此来补充怀孕时所缺的维生素,可以适当出门活动。
颈椎病主要表现为颈椎部位疼痛不适,严重的伴有上肢麻木疼痛。去进行检查,根据检查结果再对症治疗。平时可以进行按摩,牵引,推拿,理疗等治疗。平时要注意休息,不要过于劳累。