去医院做了核磁共振脑袋里没问题有轻微鼻炎然后就是5、6节颈椎间盘突出
我现在高三了没时间做理疗医生说头痛那些就是颈椎和鼻炎引起的没大碍但是一旦发作起来还是很恼火的想知道有什么自我调节的方法（）
头痛眼球胀痛，分析应该是青光眼，眼压增高，房水循环障碍出现的疾病，建议看眼科医生检查确诊，对症治疗。眼球胀痛需要让眼睛得到充分的休息，不要长时间的盯着某些事物看以免引起眼睛疲劳，也可以滴点眼药水。如果头痛症状严重，建议到医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查，如果没有大问题单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药就可以了。注意不要吹冷空调，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。
眼睛疼痛和头痛的症状可能与感冒或感冒有关，也可能与熬夜、眼睛过度使用、休息不佳等有关。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜以及容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜以保证充足的睡眠时间和质量。确诊后您可以去医院检查治疗。
长时间盯着电脑以后发现眼睛胀痛明显，而且还出现头痛的现象，赶紧到医院就诊，排除青光眼引起的。如果的确是眼压升高，青光眼导致的赶紧用降眼压的药物，通过剧烈的运动能够促进全身的血液循环，从而有利于缓解头疼，以及眼部的不适，还应该注意饮食，可以适当的多摄入含维生素以及微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果以及杂粮类食物，这样有利于身体健康。
头痛眼睛胀痛最常见的原因是血压升高引起的，还有原因就是功能性的，比如患者因为熬夜、休息不足、精神过度的紧张、大脑过度疲劳以后也会出现头痛、眼睛胀痛这些症状。另外，头痛、眼睛胀痛，还要考虑眼源性的疼痛，青光眼可以引起眼睛胀痛、头痛的症状。
来月经期间，头疼、眼睛胀痛，一般是正常的生理现象。
患者在月经期间，体内的雌激素水平会突然下降，这可能会导致患者的脑血管不能适应，从而导致血管过度收缩，引起头疼、眼睛胀痛等症状。
另外，如果患者平时有偏头痛的现象，在月经期间，症状可能会有所加重，建议患者在月经期间，要保持足够的休息时间，避免过度的疲劳，缓解头疼、眼睛胀痛的现象。
偏头痛眼睛胀痛大多是睡眠不足等因为的睡眠不足本来就容易头晕有时候熬夜之后感觉脑袋痛而且眼睛也发胀、酸痛需要好好调整一下作息时间。冷敷能够很好的缓解头痛非常有效而且操作简单。
