去年5月24日右脚髌骨骨折6月在武汉体工大队那里选择了保守治疗50天后拍片骨头已经长好但医生让我还需静养1个月由于工作的原因没能继续接受治疗去了南昌
能否给我帮助？（）
通常骨折康复约需3个月。
有很多因素会影响骨折康复，如疾病本身、年龄、物理、营养等。对骨折进行治疗时，需要先针对骨折情况进行相应处理，这有利于促进患者更好康复。二是护理好，在饮食之上增强营养，多吃优质蛋白含维生素及微量元素丰富的食品。康复过程中可进行一定的功能康复锻炼对骨折术后功能康复亦有好处。还要及时到医院进行拍片复查以便能根据骨折康复情况采取相应的治疗或功能恢复锻炼。
骨折多久你们才去上班，需要根据实际情况判断。
骨折后多长时间才可以去工作，要看具体的情况、处理方法和工作的类型，如上肢骨折，4-6个星期内可以重新开始工作，但是要避免使用上肢。如果是下肢骨折，可以扶双拐且患肢不负重，6个星期后可以不用下肢来做。
患者平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，有利于身体健康。
一般需要根据患者的病情程度，结合身体素质带综合判断。
如患者单纯的尺桡骨骨折，骨折移位不是很明显，一般在一个月左右就能够恢复正常。
如果患者是出现了下肢的骨折，如出现股骨骨折，这种情况他恢复的时间要久一点，一般患者要两个月到三个月才能恢复。如果患者是出现了骨盆骨折，他恢复的时间更长。
患者如果是粉碎性骨折，特别是出现了骶髂关节分离，恢复时间不能准确常判断，需要结合小孩的身体素质，是否积极配合康复训练等情况综合考虑。
孩子骨折后，恢复的很快，而孩子的青枝骨折，短则两三个月，长则四五个月，就会痊愈。骨折时间长，手术时间长。正常情况下，需要一年左右才能恢复正常。可以多给宝宝多喝一些牛奶，多喝一些骨汤，多吃一些深绿色的蔬菜，这样有助于钙的吸收，加快骨折的恢复。出去走走，多晒太阳。按照传统的骨折愈合的时间，一般认为，伤筋动骨一百天，也就是说骨折愈合的时间一般为三个月左右，但是这也是针对不同人的体质和骨骼的生长速度来判断。
通常来说，骨折通过进行石膏固定、手术治疗等恢复得快。
骨折发生后，应注意对骨折的位置进行制动，避免对周边重要的血管和神经造成伤害，要做好x片检查，确定骨折的位置。若骨折部位正确且无显著脱位，应立即进行石膏固定。错位的肿块消失了，要及时进行手术复位和固定。与骨康胶囊、骨肽等中药相结合，可有效地加快骨折的恢复。平时要多休息，不要过度的使用药物，不要过度的使用药物。
对于脚骨折后患者来说，想要促进骨折的快速愈合，可以从以下方式进行。
1、需要积极地将错位骨折复位，若错位继续存在则会影响患者骨折的愈合，甚至导致骨折畸形或不愈合的可能。
2、须严格注意休息和保护制动，最有利于患者骨折愈合，活动过多，强度过大，影响患者骨折的愈合，甚至造成骨折，再一次错位的可能。在这个过程中，对肿胀较严重者需抬高患肢，这对静脉回流和消肿都有好处，由于活血化瘀，促进骨折愈合用药；饮食上需忌讳辛辣刺激性食物，需戒烟戒酒。由于这些都影响了患者骨折的愈合，待到晚期能够运动时就需艰苦的功能运动，以使患者恢复正常的关节活动度及肌肉力量。
3、在日常护理中，应该做好心理疏导工作，让病人树立信心，积极配合医生治疗。
