右髌骨骨折现在用两钢钉固定至今55天尚能弯曲15°左...

会员31010359 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
右髌骨骨折现在用两钢钉固定至今55天尚能弯曲15°左右继续下压有严重疼痛感09年11月15日与摩托车相撞人随车滑出20来米右髌骨受车压迫与地摩擦致使开放性粉碎性骨折
曾经治疗情况和效果:

对位良好钢丝位正常!

想得到怎样的帮助:

如何有效具有针对的进行康复锻炼.()

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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袁多有 医师 仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 54798
问题分析:你好很高兴为你解答.髌骨骨折后的恢复要循序渐进.
意见建议:具体方法如下:(一)伤后早期疼痛稍减轻后即应开始练习肢四头肌等长收缩每小时不少于100次以防肢四头肌粘连萎缩伸膝无力为下地行走打好基础.如无禁忌应随时左右推动髌骨防止髌骨与关节面粘连练习踝关节和足部关节活动.(二)膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿.伤口拆线后如局部不肿胀无积液可带着石膏托扶双拐下地患肢不负重.(三)4—6周后去除外固定开始练习膝关节屈伸活动.此时应采取多种形式多种方法的锻炼如主动锻炼和被动锻炼结合床上锻炼和床下锻炼结合用器械锻炼和不用器械锻炼结合等.刚去除外固定时主动屈膝较困难可多采用被动启动形式如别人帮助屈膝;待有一定活动度后改为主动活动.病人可在卧床时主动伸屈膝关节也可下地扶床边或门框下蹲以练习膝关节伸屈功能.压砂袋法也很简单即让病人坐在床边将患肢伸出床沿在踝部上压3kg左右砂袋每次15分钟每日2—3次但应注意被动活动力量要缓和以免造成新的损伤同时锻炼的强度应因人而异以不引起疲劳为宜.
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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问题分析:你好锻炼肌肉的力量要循序渐进
意见建议:1.直腿收缩大腿肌肉2.坐在床沿弯曲后再伸直3.平躺直抬腿都可以
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张风忠 护士 河北省威县贺钊卫生院外科 一级甲等
擅长:普外科疾病,胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
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指导意见:每天锻炼3-5次每次15分钟左右强度应因人而异以不引起疲劳为宜.
相关问答

一个多月之后可以做屈膝运动,可以逐步进行,可以先做一些抬腿运动,然后再做一些空气脚踏车,可以做膝盖的运动。在治疗的过程中,可以结合中药进行治疗,在夜间进行热敷,这样可以加快血液的流通。在晚期要注意运动,要注意逐步的运动,不要过度疲劳。平时要注意不要爬楼梯,不要长期步行。日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,髌骨骨折多久可以能弯曲,需要根据实际情况进行判断。
髌骨骨折多数是由于外伤所引起,通常手术的方式多数是克氏针及张力带、记忆合金等,髌骨骨折多久可以能弯曲,需要根据实际情况进行判断,如果恢复较好,半个月拆线以后可以逐渐的下地活动,进而可以适当弯曲;如果恢复不佳,时间则可能会适当的延长。建议患者恢复期间注意避免剧烈运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,左髌骨骨折的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
手术治疗:左髌骨骨折的患者如果骨折端有分离的情况,患者可以切开复位,给予张力带内固定术。
日常护理:左髌骨骨折的患者应该给予局部制动,卧床休息,不能走路,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折是非常常见的一种损害。髌骨骨折以后锻炼腿部的弯曲显得尤为重要,对后期的康复起到至关重要的作用。首先要开始做轻微的训练,一手扶在髌骨上,另一手拖住大腿,缓慢地抬高腿部,然后让小腿做轻度的活动来缓解肌肉僵化,疏通经络,使神经系统能够达到部分的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨是膝关节重要的伸膝装置,髌骨骨折以后不但要固定,复位骨折,还要进行适当的功能锻炼,以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上,进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼,避免肌肉的萎缩,也可以预防下肢的血栓,同时适当地屈伸踝关节,加强踝泵的训练。大约一到两周以后,可以于膝关节下方垫一衬垫,逐步地屈曲膝关节,让膝关节的曲度能够有所恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨是膝关节重要的伸膝装置,髌骨骨折以后不但要固定,复位骨折,还要进行适当的功能锻炼,以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上,进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼,避免肌肉的萎缩,也可以预防下肢的血栓,同时适当地屈伸踝关节,加强踝泵的训练。大约一到两周以后,可以于膝关节下方垫一衬垫,逐步地屈曲膝关节,让膝关节的曲度能够有所恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术