压缩性骨折一般需要躺十周左右。可以通过适当运动、药物、饮食调理等方法进行保养。在治疗期间要注意注意四肢肌肉和关节的锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵硬，要经常翻身。如果疼痛比较剧烈，可以使用布洛芬、萘普生等药物进行治疗。同时需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
脊柱压缩性骨折患者应需根据手术进行判断。
如果压缩性骨折是开放式手术，术后卧床时间较长，同时还要注意饮食，功能锻炼，特别是下肢功能锻炼，预防血栓，做一些康复性的功能锻炼。如果是微创手术，椎体成形后发生压缩性骨折，术后恢复时间比较早，术后第二天就能下床，这样的话，家属相对容易一些，但也要小心，这个时候很容易摔倒，一旦摔倒，很可能会出现骨折之类的情况。压缩性骨折无论是保守治疗、康复期、微创治疗、开放治疗，术后都要注意不能负重，不能弯腰，术后半年内不能做深蹲、弯腰、负重、做重活。
不管是颈椎、胸椎还是腰椎的这种压缩性骨折，还是以卧硬板床为主。那么睡姿，其实我们说一旦睡熟了以后，这种睡姿们是无法去固定和要求的。这样我们可以在床上即便是躺着的时候，也可以避免出现二次损伤或者说再次受损的可能。因此们对于睡姿可以做一些保护性的措施，以避免再次受损或者是再次发生损伤的可能。
如果陈旧性压缩性骨折引起的症状比较重，比如疼痛比较明显或是脊髓受到了压缩骨块的压迫，可以进行手术治疗。但手术治疗创伤比较大，出血比较多，后期症状的恢复也不明确。所以如果没有明显症状，还是建议平时注意休息，保暖，腰围带保护等一些保守治疗的方式。如果保守治疗失败或没有缓解，可以选择手术。
不手术恢复不了，劳动力会加强，保守治疗，平卧床6周，直线翻身，床上腰背肌肌力训练，胸腰部支具辅助制动，7周后开始渐床上坐起，伤后三个月开始支具辅助下地负重功能锻炼。
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右，避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予骨折附近或疼痛部位中药的洗浴浸泡，或是中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。
