鼻炎诱发失眠主要有以下原因：
1.最常见的原因是鼻炎患者鼻塞。一旦出现鼻塞，患者鼻腔通气不畅，只能张着嘴呼吸。很容易打鼾憋气，导致全身缺氧。尤其是脑缺氧。一旦缺氧，很容易出现睡眠质量差、失眠等相关变化。
2.鼻炎患者，尤其是过敏性鼻炎患者，晚上睡觉时容易反复打喷嚏、流鼻涕等相关症状。这些症状对患者来说比较麻烦，导致神经兴奋，兴奋过后不容易入睡。
3.鼻炎患者，尤其是干燥性鼻炎患者，容易出现鼻粘膜干燥、烧灼感、疼痛，甚至流鼻血等相关症状。长期鼻部不适导致抑郁焦虑，严重影响患者的生活质量，也导致睡眠和休息不好。
需要家长细心的观察，小儿鼻炎大多数是过敏性的，症状就是鼻塞，遇到冷空气打喷嚏，流清鼻涕，鼻涕倒流，记忆力减退，嗅觉差。许小儿鼻炎多儿童还可伴有鼻子痒，眼睛痒和流眼泪，表现为反反复复搓鼻子和揉眼睛，称为过敏性鼻炎。
小儿鼻炎主要是因为自身免疫力低下，然后接触到过敏原，产生的变态反应，是由于机体对外界的物质过敏所引起的一种炎症。主要是1型速发性的过敏性病态反应。引起过敏的物质目前主要分为食物性和气喘性。
小孩鼻炎引起咳嗽，可能是鼻炎或者过敏导致，可以通过喷鼻剂、进行鼻腔冲洗、口服药物进行治疗。
1.喷鼻剂：可遵医嘱使用鼻喷减充血剂，如呋麻滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等，减轻鼻腔水肿充血。鼻炎得到控制后，咳嗽症状也会适当缓解，使用时间一般不超过7天。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，具有消炎、稀释脓性黏稠分泌物、清除鼻腔细菌等作用，可以缓解鼻炎引起的咳嗽症状。
3.口服药物：可遵医嘱对症治疗，如应用盐酸氨溴索口服液、强力枇杷露、羧甲司坦片等，可以起到较好的镇咳祛痰作用
平时注意小孩营养补充，加强体育锻炼，增强免疫力和抵抗力。
有过敏性鼻炎的小孩子不要游泳，因为过敏性鼻炎的小孩子一旦游泳，游泳水进入鼻腔之后容易污染鼻腔，导致鼻腔内出现细菌感染等相关情况，容易诱发鼻窦炎等相关疾病，出现流黄脓鼻涕甚至发热、头痛等相关症状。游泳水里面含有很多物质以及微生物之类的，微生物被鼻腔吸入之后有可能成为过敏原，导致过敏性鼻炎继续加重，更难以治疗。
