考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水，吃温热柔软易消化的食物，适当的到户外活动，增强体质，多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多蔬菜水果，不要忽冷忽热。
感冒捂出汗之后，要注意避免再次受凉，注意保暖，并且保证室内温度，此时，应该适当地喝一点温热的果汁或者温热的葡萄糖盐水等，饮食上可以多摄入一些富含水分的流质饮食，比如蔬菜粥、瘦肉粥等。并且监测体温变化情况。
感冒了捂出汗不一定会退烧。发烧是因为感染，在抵御病原体时会使得免疫系统产生一种类似于热原的物质。当这种物质减少会让感冒加重，而免疫系统增多会使得体温下降，身体不断出汗。
感冒引起的咳嗽可以在医生的指导下使用感冒药物和止咳祛痰的药物来进行治疗。如果咳嗽的症状比较严重，可以使用雾化吸入来缓解咳嗽的症状，感冒一般是由于病毒或者是细菌感染所引起的上呼吸道病症，主要伴有流鼻涕、打喷嚏的症状，严重者还会出现四肢肌肉酸痛和发烧的症状，病毒感染引起的感冒，一般都有自限性，七天左右就可以痊愈。如果是由于细菌感染引起的感冒，可以使用抗生素药物进行治疗，在患病期间，患者要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激，容易上火的食物。
出汗感冒就会好属于风寒所引起的感冒，在感冒的时候流汗其实还是比较不错的，而且感冒多半的情况下是因为外感内热，寒热失衡，这样就可以导致感冒的出现，所以捂被子就可以把身体之内的寒气排出来，在感冒之后，如果出现了不少的汗，可以在流汗之后换一下衣服，其实擦掉和不擦掉都可以。
