颈椎椎间盘膨出一般不需要进行特殊处理，注意做好防护即可。
1.避免长时间低头看书、看手机、看电脑等，以免造成脊椎间的压力增加，造成椎间盘纤维环的裂缝增多，从而造成椎间盘突出。
2.要加强颈部的保暖，避免着凉，以免引起炎症积累，加快纤维环的退变。
3.晚上睡觉时，可以用一个拳头高的抱枕，放在后脑的下方，这样才能保证颈部的正常生理曲线。
4.可以用热水袋进行局部热敷，以促进局部的血液流通，从而加快炎症的新陈代谢。
腰椎间盘膨出一般治疗是采用保守治疗、物理治疗等。腰椎间盘膨出是一种脊柱退变的过程，其中椎间盘退变的早期表现就是椎间盘膨出，它是指整个椎间盘向外扩张。其临床表现以腰痛为主，但对神经无明显刺激。通常采用以下几种保守疗法：
一、药物止痛、消炎、止痛。
二、卧床，以缓解脊柱间的压迫。
三、通过按摩，甚至是牵引，来帮助腰椎间盘的恢复。
四、锻炼肌肉，增强腰肌的强度，恢复身体的稳定性。
霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠，不要熬夜，注意把握好性生活频度。
像这种外伤以后导致的椎间盘突出或者滑脱，如果腰痛明显，甚至影响到二便，需要采取手术，需要到中医院做一下针灸或者小针刀，平时在家多平躺休息为主，要睡硬板床，不要睡软床。
考虑是颈肌劳损，颈椎病，或是颈椎间盘突出，或是滑脱等症状的，及时的检查明确才好考虑治疗的问题的，患者还是及时的做个颈部核磁共振等检查，如果轻度，是可以保守治疗的。
腰4-5，腰5-骶1椎间盘膨出用保守方法处理。
腰椎处于人体的中间部位，负荷较大，特别是腰4-5及腰5-骶1间隙易出现椎间盘退变，膨出及突出等症状。需通过腰椎X线、CT及核磁共振检查来判定，通常膨出的治疗方法有理疗、热敷、烤电、针灸、运动、药物如非甾体类消炎药、活血化瘀、保守治疗以减轻临床症状。同时建议少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
