宝宝晚上睡不好的很大原因都是因为宝宝体内缺少微量元素。比如血钙降低会引起宝宝大脑和植物神经的兴奋，从而使宝宝晚上睡觉不安稳。宝宝消化不好或者想尿尿等，都会影响宝宝的睡眠。
小孩晚上长期睡不安稳多是由于奶量不足和缺钙导致的，喂养方面，保证奶量的充足，多数宝宝吃饱后可安静入睡的。缺钙时也可出现睡眠不实、汗多、易惊醒等症状，合理的补充钙，加维生素D促进钙的吸收。
可能原因有早晚睡眠时间颠倒，缺钙，床上的用品不舒服，早上尽量减少婴儿的睡眠时间，晚上睡前可适当播放轻柔的音乐，及开一小灯，令婴儿慢慢适应在晚上睡觉，缺钙，血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒，夜惊，夜间烦躁不安，睡不安稳，多给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
宝宝睡觉不安稳原因有两个方面，第一可能是孩子缺钙了，缺钙会出现类似的症状，可以给宝宝补钙，如果补钙之后没有明显的改善，那就可能是由于大脑兴奋性比较高的原因导致，很多宝宝大脑的兴奋性比较高，所以会出现这样的问题。
最近几天晚上，两岁的婴儿一直睡不着觉，伴随着严重的哭声，这可能是由恐惧引起的。建议给宝宝以小天心穴，能起到镇静安神的作用，并能有效缓解宝宝惊吓和睡眠不足引起的哭声。安的症状。除这些症状外，如果婴儿入睡后仍伴有出汗，则认为可能是缺钙，需要补充钙。
比较常见的原因，就是肠绞痛，具体是什么原因不一定搞的清楚，表现为肚子疼、哭闹，有的孩子他会有面色苍白，腿屈曲之类的一些表现，如果出现这种肠绞痛的情况，可以用一些缓解的方法，腹部的一些按摩，甚至抱孩子时候可以用飞机抱的形式，还可以用一些益生菌之类的药物来治疗。
