一般情况下，流产和生孩子一样坐月子。
人流和分娩都要有一定的休息，只不过人流的周期要短于分娩后的半个多月，并且要注意的事情要少。在人流后的一个星期之内最好是不能同房，否则会对子宫的恢复造成一定的损伤。
在恢复期间，要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，定期进行检查，以免胎儿发育受到影响。
坐月子洗头需要根据情况来考虑的，是可以洗头的，但是需要避免受凉，洗后及时吹干头发。坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。水温要适宜，不要过凉，可以保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。
在坐月子期间饮食应该以清淡易消化为主，多吃高蛋白高维生素食物如蛋类，鱼类，禽肉类等，多吃新鲜蔬菜和水果，可少量多餐，可多汤多水。山药乌鸡汤、乌鱼汤等都是不错的选择。月子期间应避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。
在月子期间，产妇可以吃一些苹果香蕉等，只要不是太凉的水果，下都是可以吃的，可以用热水热一下。在生完宝宝之后，身体也会经常的出现便秘，所以孕妇多吃一些香蕉或者，葡萄，雪梨，樱桃之类的水果。
坐月子可以吃榴莲，但是不宜多吃。榴莲味甘性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，可以以此为补品。但是不易消化，多吃易上火，产生便秘，影响奶水。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。
产后是可以吃一些面条的，产后体虚、胃肠功能也稍弱，面可以偏软适合食用，但不要吃凉面。产后一小时可以吃流食或半流食，以后可以普通饮食。食物应该富有营养，足够热量和水分。若哺乳，应多进食蛋白质，热量丰富的食物。面食为碳水化合物类的食物，在吃面条的同时，需要搭配一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等。从而为机体提供大量的营养，利于产后恢复。
