一般来说，饭后反酸水，主要是因为喝了太过生凉、辛辣、油腻、油腻、酸、热的东西，这些都会引起胃酸的增加，从而引起反酸、烧心等症状。还有就是长时间的不健康的生活方式，比如饮食无规律，暴饮暴食等。还有可能是肠胃方面的问题。胃食管反流病、消化性溃疡等都会出现饭后反酸的症状，需要到医院做胃肠钡餐或胃镜检查。
此外，患者应该注意避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
吐酸水是指胃酸从胃内反流到食管，甚至口腔而引起吐酸水。常见的原因由食管炎、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎。在饮食方面以易消化、流质、半流质饮食为主，避免油腻、辛辣刺激性食物，少食多餐，避免过饱，腰带不要扎得太紧，同时适当的运动，夜间可以抬高床头。
一般情况下，如果频繁的打嗝或者是反酸水，需要注意是上消化道的一些问题。在中医里，胃的气机以降为和，胃气不下降，反酸水就会出现打嗝、反酸水的现象，在西医看来，这是因为胃炎。其次，由于抗反流系统的机能紊乱，导致胃食管反流会有上述表现。需要做一些胃镜的检查，看看有没有器质性的损伤，明确病因后对症治疗，有利于身体健康。
一般情况下，胃肠道黏膜出现反酸水是一种常见的表现。这种情况下，会导致胃酸的分泌增多，这种情况下，胃酸是一种酸性物质，可以帮助人体的消化和吸收，同时也可以起到杀菌的效果。如果胃酸过多，可能会对胃黏膜造成伤害，从而导致胃炎、胃溃疡，从而导致反酸，同时还会伴随着腹部疼痛、腹胀等不适。如果患者病情不严重，可以口服硫糖铝、奥美拉唑等药物，有较好的治疗效果。
胃反酸水可能是以下几种原因导致的：
第一、慢性胃炎、消化性溃疡，当胃部受到不良生活习惯以及刺激性饮食，这时因为胃酸分泌增多。
第二、胃部的肿瘤，当胃部的肿瘤细胞侵犯胃黏膜，会导致胃部的蠕动功能下降以及黏膜的破损。
第三、胃功能紊乱，当胃蠕动功能下降，食物在胃内排空减慢，胃酸不能有效的排到肠腔，这时会出现反酸、烧心的表现。
每天返酸水需要保护胃黏膜和抑制胃酸等治疗为主，定期检测胃镜，因为可能肠上皮化生可能引起癌变可能。应该是胃炎导致的反流性食管炎引起。跟焦虑、精神紧张、压抑、咖啡、喝茶等有关，需要口服药物。
