您好,我平时经常锻炼,饮食也规律,注重营养均衡,睡...

匿名 女 27岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我平时经常锻炼,饮食也规律,注重营养均衡,睡眠质量好,没有什么工作压力,很少生病,一年中只是偶尔得一两次小感冒,消化力强,但是很瘦,达不到营养不良的标准,不管吃什么就是长不胖,请问这是什么原因导致的?如何增肥?
想得到怎样的帮助:

您好,我想知道消瘦的原因,还想知道怎么增肥。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴鹏飞 医师 山西省昔阳县人民医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
已帮助用户: 529
问题分析:你好!根据你的描述,你的体型是个人的dna决定的,如果不是过于偏瘦的话我们一般就不用理它
意见建议:建议你均衡饮食。如果想增肥可以多吃些油腻的肥肉之类的食物。不过那样对身体不好。建议你还是坚持你原来的习惯。身体健康最重要
孔令才 医师 泰山医学院外科
擅长:脊髓缺血,脑出血,额叶肿瘤
已帮助用户: 16800
问题分析:免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养,提高免疫力
意见建议:建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要忽冷忽热。
相关问答

孕妇阴骨痛是正常的妊娠反应,是一种生理现象。它主要是由于子宫增大引起的子宫周围韧带和其他组织的拉伸。第一个胎儿的感觉更明显。一般没有好的方法来缓解它。只需要好好休息。不要用药。有些人会缓解一段时间,有的甚至会到生产。需要定期产前检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

营养不均衡可能会导致骨质疏松。
由于比较忙或者偏食,致使饮食习惯较差,凉一口热一口,而在饮食上营养尤其参差不齐,更易使人体营养缺乏,同时钙元素等微量元素也缺乏,有引起骨质疏松的可能性。在进行治疗过程中通常都是使用手术方式来对患者踝部位置进行矫正或者复位固定。建议保持规矩的饮食习惯,对于健康至关重要。另外,如果长时间地进行体育锻炼,也会让骨骼发生变形。锻炼时,还是简单一回头,均易造成骨折。因此,我们需要注意膳食均衡,合理搭配。平时饮食健康是必须重视,多吃含有丰富蛋白的食品,低脂醇食品,蛋类,奶类和瘦肉类等、鱼和其他食品应大量食用。另外,还要适当增加钙质的摄入,防止钙盐的流失。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

白癜风是不可以吃羊肉的,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉,动物肝脏,蛋,奶,菜,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有白点或白斑可能有3种原因,一是如经常有肚子痛症状,可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素,可以先观察一段时间,如果不对劲就立马去医院进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

宝宝积食不可以接种疫苗,以免引起症状的加重,同时还要注意适量的增加饮水量。望采纳。婴幼儿出现有积食的情况,考虑会容易出现有腹胀的现象,同时还会容易出现有大便的次数增多,可以采用健胃消食的药物来进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇可以吃虾,正确的食用可以补充钙质,从而促进骨骼的生长和脑部发育。只要孕妇对虾无不良反应就可以,但是注意适可而止,不可以吃生的,因为它含有寄生虫,吃了之后会导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。