患者脾胃不好，可以喝温性的茶，比如绿茶、普洱茶等，着一定的暖胃作用，可以帮助脾胃进行调整。雪梨菊花茶、白术茯苓茶等脾胃作用弱，可以明显的帮助患者脾胃功能弱引起的症状进行纠正，如拉肚子、体内湿气太多造成的浑身无力、腹痛、寒痛都能够医治。脾胃不好的表现也有许多，最好是在医师的辅导下有效配制药茶。以问题为导向，病况才可以明显好转。临床医学上脾胃作用不太好，会严重影响患者的身心健康、工作中、学习培训与生活，因而应尽早运用协助治疗方法开展医治。
脾胃不好的患者不能吃辛辣、刺激、生冷等食物，具体分析如下：
脾胃不好的患者不能吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太油腻的、不好消化的食物，也不要吃生冷的瓜果以及寒性的水果和蔬菜。脾胃不好的患者平时尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，可以吃点暖胃的食物小米粥，熬小米粥的时候可以加点山药、薏米仁、莲子、大枣、枸杞这一类食物，这些属于暖胃的食物，有调理脾胃的作用，药物方面可以在医生的指导下吃人参健脾丸调理。
通常来说，小孩脾胃功能不好是不能够喝纯牛奶的。
脾胃功能不好表示小孩的胃肠道消化、吸收功能较差，而纯牛奶相比婴儿配方奶和普通食品来说不容易消化，里面含有较多的乳糖，如果脾胃不好的情况下喝，容易导致乳糖不耐受，可能会出现恶心、食欲降低、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状。
建议对于脾胃不好的小孩，除了做好饮食调理之外，可以给小孩服用一些四磨汤口服液，具有消食健脾胃的作用，也可以服用双歧杆菌调理胃肠功能。
脾胃不好是会导致失眠的。胃不和则卧不安，就是当脾胃功能处于弱势情况下，睡觉的时候肯定是不安稳的，会影响睡眠。饮食要有习惯，饮食要节制，这样能够从根本上调节脾胃。
一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。
儿童脾胃不好的调理方法如下：
1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。
