我是从去年5月份的180斤减到现在的135斤,...

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我是从去年5月份的180斤减到现在的135斤,我是快走,少吃,减了30斤,跳绳减了15斤,现在怎么跳也不减了。请问我该怎么办?我跳绳晚上是不吃饭的。
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周凹 医师 乡镇卫生院其他 一级甲等
擅长:社区医师、妇科
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最好是加量运动,这样一般都可以的,在就是适当限制脂肪和糖的摄入量
相关问答

可以,甲减有原发性甲减、药物性甲减、术后甲减、放射治疗后的甲减。如果是药物性的甲减,通过调整药物治疗的方案,如果是术后的甲减,即手术切除甲状腺,需要终身服药治疗。放射性治疗后的甲减,也需要终身治疗,甲状腺激素替代治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:面肌痉挛是由于面神经受刺激(有可能是被压迫)造成的。
指导建议:针对这种情况,如果药物治疗效果不佳,那就需要手术治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

经常性的心脏疼痛,应该去正规医院的心内科看一下,并且做一些相应的检查,比如心电图心脏彩超或者心脏血管造影等,以明确具体引起心脏疼痛的病因,然后再针对性的治疗。并且在日常的生活中,不要进行大量的剧烈的运动,应该每天多休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:您好,减肥需要循序渐进的,一方面通过锻炼身体,另一方面还要通过饮食调整。
指导建议:平时多吃蔬菜,控制高热量,高糖分,高油脂,高胆固醇等食物的摄入可以吃一些植物性的蛋白质,像豆类制品,两餐之间尽可能不要吃点心,晚上8点后不要吃夜宵。每天运动量一般需要达到一小时以上,而且要有氧锻炼,也就是运动的时候,心率一般要达到每分钟100次以上,这样会有一定的减肥效果。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

减肥引起闭经要加强营养,但让不要大吃,正常的一日3餐,尽量吃少点,但要营养,还可以进行性激素六项检查了解内分泌的情况,可以服用药物行人工周期治疗,同时配合中药调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:您好,根据你的描述是属于病毒感染,往往可能是本身的抵抗力免疫力下降有关,还有可能是不洁的,性生活也有关系。
指导建议:阿昔洛韦是临床上常用的抗病毒的药物,也可以吃更昔洛韦等抗病毒的药物,再配合增强抵抗力的药物,例如转移因子口服液。平时杜绝不洁的性生活。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验