强化身体的淋巴系统需要及时补充身体所必需的营养素，如维生素，矿物质，电解质和抗氧化剂等，而健康的饮食、适当的锻炼、不吸烟的好习惯、保证充足的睡眠，以及为自己及时减压等，也都是减少炎症、改善血液循环的关键。
淋巴系统是由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织构成。淋巴系统的主要功能是协助体液回流的途径，可视为静脉的辅助管道。淋巴在运行过程中，与淋巴结连通，淋巴结不仅有滤过淋巴的功能，而且还与脾、胸腺等淋巴器官一起产生淋巴细胞，参与身体的免疫功能，构成身体重要的防御装置。
一般情况下，奥利司他胶囊是一种减肥药，不能用来治疗便秘。食用后会和肠子里的脂肪酶发生反应，会对油脂酶产生一定的影响，导致油脂不能被身体所吸收，通过肛管排泄出来。可以服用一些其它的药，例如乳果糖，如果出现了肠道菌群紊乱，可以服用双歧杆菌、健胃消食片等药物进行治疗，患者平时可以多吃一些粗粮，能有效改善便秘的情况。
淋巴系统是人体的重要防卫体系，与心血管系统密切相关。淋巴系统能制造白细胞和抗体，滤出病原体，对于液体和养分在体内的分配也有重要作用。可以通过某个部位的淋巴结肿大，跟踪探索，找出细菌感染的部位。
一般不会。脚气是由于霉菌感染所致。时好时坏，坚持治疗以免感染更麻烦。每天晚上用热水洗后一定要拿脚擦干，然后擦上相关药物。袜子要天天换，有机会把鞋放在阳光下晒晒。尽量用纯棉的袜子，穿鞋一定要选择透气的鞋子，尽量避免潮湿。
