营养素治失眠的有：
一、正常情况下，适当补充维生素有助于改善睡眠质量，可以选择维生素B族，口服谷维素、安神补心丸等药物进行配合。
第二，如果失眠伴有不宁腿综合征，可以补充维生素E，同时注意保证良好的作息规律，避免过度劳累和长时间熬夜。
第三，失眠也可以通过口服安神补脑液、养血清脑颗粒来治疗，安神补脑液、养血清脑颗粒包含多种营养素。
通常情况下，逍遥丸十岁的孩子不可以吃。
逍遥丸属于成年人药物，因此十岁的孩子最好是服用适合儿童的药物。药效太强，容易导致出现没必要的损害。另一方面，逍遥丸主要运用于医治脾胃虚肝郁症，而十岁的孩子肝郁气滞相对性较少，提议在有肝脏的情况下，运用小儿健脾散或者健脾散等，服用逍遥丸会增加机体负担，不益于成长发育。提议爸爸妈妈避免随意给孩子服药，务必咨询医生，保证孩子安全用药。
通常情况下，婴儿是可以吃黄连素片的。
黄连素是一种很重要的生物碱类物质，它是从黄连、黄柏、三棵针等多种植物中提炼而成，可以有效地控制病菌的繁殖，对痢疾杆菌、结核杆菌、肺炎球菌、伤寒杆菌、白喉杆菌等都有很好的效果。常见的有治疗细菌性痢疾和肠胃炎的作用，因为副反应不大，所以在小儿中应用较为普遍，不过因为味道不好，所以一般儿童服用会有一定的难度。
一般情况下，孕妇营养素软胶囊有预防出生缺陷的功效，具体内容如下：
妇营软养胶囊是一种保健食品，里面的成分包括了丰富的叶酸和多种维生素，在怀孕之前和前期都可以有效的防止胎儿发育不良，从而防止胎儿发生神经管畸形，同时还可以给孕妇提供必要的维生素。在怀孕初期和怀孕初期就可以使用，但是要注意不能随意增加药量，也不能与其它类似的保健品和药物一起使用，否则会引起机体的不适，从而发生一些异常。怀孕期间要注意多吃一些营养，比如维生素等。
儿童必须的营养素：维生素、糖（碳水化合物）、矿物质及微量元素、水、脂肪、蛋白质。是儿童处于生长发育过程中，需从食物中获取营养素来修补旧组织，增生新组织，产生能量，维持生理活动。儿童对各种营养素的需要量与成人不同，各年龄组间亦有差异。
治疗糖尿病的营养素如下：
1、许多糖尿病患者(约25%~38%)都缺镁，镁的缺乏会加重胰岛素抵抗。肾衰竭患者补镁容易导致中毒，其余缺镁患者每日补充量应在350mg以下，富含镁的食物有未经加工的谷物、坚果、豆类、海鲜等。巧克力虽然含有丰富的镁元素，但由于糖分和脂肪含量较高，不适合糖尿病患者食用。
2、钾对降低血压非常有效，即使血压只降低1%~2%，也能降低中风的风险。钾还可以预防肾结石和心律失常，它可以通过抑制血液中可以过滤骨沉积钙的酸性物质来有益于骨骼，橙汁、哈密瓜汁、无花果等，都可以适当食用。
