洗牙对牙齿不好，但对牙齿是没有什么伤害的，但是洗过之后牙齿会有一个摩擦面所以感觉不光滑，这样如果饮食的不注意会更容易沉积，不要经常洗牙，要适当洗牙，洗过之后可以用一些润滑剂。
用洗牙粉洗牙，具有一定的牙齿美白作用，但不能经常性使用。洗牙粉具有脱钙的作用，经常性使用就会对牙齿的保护膜构成伤害，牙齿的抗酸度会下降，容易导致牙龈出血。如果想改变牙齿本身的色调，漂白牙齿可以选择做冷光美白，冷光美白不同于洗牙，洗牙是去掉牙齿外源性的色素沉积，而冷光美白是去掉牙齿内源性的色素沉积，冷光美白是在一定光波的照射下，将美白剂渗透到牙齿内部，起到漂白牙齿的效果。建议到正规口腔医院选择超声波洁牙或冷光美白，平时注意口腔卫生，坚持刷牙漱口，少喝茶、咖啡等饮品。
洗牙对牙齿是没有伤害的。有些人一直感觉洗牙会对牙齿有伤害，是因为洗牙的时候把牙结石全部都清理掉了，牙齿没有了牙结石就会有一定程度的松动，但是这过一段时间等牙齿生长起来就会比现在的要健康好多。同时要注意刚洗过的牙齿，千万不要吃比较坚硬的东西，这样可能会使牙齿更加的松动，导致得不偿失。
洗牙对牙齿是没有伤害的，到正规医院就诊就可以了，超声波洗牙是通过振荡去除牙结石，不会损伤到牙釉质，洗牙是出血性操作，也要避免感染，只要正规医院就诊，消毒都是规范的，这方面也不用担心，牙龈红肿，牙龈出血，牙槽骨吸收和牙周袋都可以得到好转。
去牙科洗牙好，口腔状况不良会有牙结石。可以到口腔牙周科进行检查和治疗。牙结石为刷牙不彻底，长时间大量的软垢积存在牙体表面经过唾液的矿化变成的硬块。用牙膏等方法无法彻底去除牙结石，到口腔牙周科进行超声波洁治，洁治本身对牙齿无损伤。
