半年前，我摔伤右肩。我1个月前检查治疗过。可我感觉没什么疗效，请问有什么好办法？
怎么治疗和锻炼？
肩周炎早期症状的治疗方法有以下情况。
肩周炎是一种常见的，引起肩关节疼痛和肩关节活动功能异常的疾病，是一种肩关节周边的慢性无菌性炎症。可以遵医嘱使用氟比洛芬巴布膏进行治疗，如果出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬、美洛昔康片等非甾体抗炎药物进行治疗。
日常生活中，患者应当根据自己的实际情况，适当进行锻炼。
肩周炎针灸的治疗方法主要是在相应的穴位进行针灸。
针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。肩周炎这种病，临床十分多见，其病理改变表现为肩部肌肉痉挛，紧张及粘连，导致肩部疼痛及肩关节活动限制。随着社会经济发展，生活水平不断提高，人们在工作中接触到很多的人群都会发生肩周炎。针灸治疗对肩周炎疗效甚佳，一般针灸之处为阿是穴、大椎，肩井，肩贞，天宗等。
一般情况下，治疗肩周炎是个慢性病程，所以治疗也是慢，主要恢复肩关节活动。
一，口服非甾体镇痛药，如美洛昔康等。同时服用舒经活血药，配合针灸，有良好疗效，外用药物对肩周炎的治疗也有很好的疗效。
二、冲击波治疗，痛点局部封闭，可以辅助按摩等综合疗法。
三、手术治疗，各种保守治疗方法均无效或者疗效不佳的情况下，可考虑手术松解，采用关节镜微创手术。
肩周炎病治疗方法一般是服用药物、推拿等。
肩周炎又称为肩周炎指的是五十肩。肩膀疼痛通常在晚上出现，而且会越来越严重，肩膀的活动能力也会越来越有限，当肩膀的活动能力会越来越有限，通常会在半年内自行痊愈。治疗要看病人的痛苦和肩关节的功能障碍的程度，如果出现了剧烈的症状，可以服用氯诺西康，西乐宝等非甾体消炎药物，也可以进行推拿，按摩等物理疗法，如果有痛感，可以选择局部的封闭疗法，并进行肩部的活动，可以进行积极的或被动的外展，转动，伸展，环转肩关节。
肩周炎在骨科中十分普遍，肩周炎这一病症出现后，实际上就存在着自愈的可能，是不用治而自愈的，就是有可能有后遗症，要是痛啊或肩膀畏寒什么的。所以对于肩周炎这种病，应该要及时对其采取相关的治疗措施，可以选择理疗、针灸、按摩为主，推拿或施以中药局部热敷均可。对于出现肩关节周围炎这样的病症来说，一般都是在发病初期的时候才会表现出来，但是在早期阶段往往并没有什么明显的特征。
此外，出现肩周炎后，病人除接受中医治疗外，还可用于术中处理措施，若病人已限制了活动，则病人必须考虑手术治疗，即普通松解术予以康复亦可。
患有肩周炎，患者可以通过以下方式进行治疗：
在肩周炎初期，疼痛期患者会出现明显的痛苦，而功能性疾病一般是因为痛苦引起的肌肉抽搐，所以在临床上，可以缓解疼痛，防止关节功能紊乱。可以通过悬挂刹车来减轻关节的痛苦，可以通过局部涂抹一些活血祛瘀止痛的膏药，还可以服用一些抗炎镇痛的药物。在急性期别使用推拿、按摩等方法，以免病情恶化导致病情进一步恶化，并要加强活动和被动外展、旋转、伸屈和旋转等各种关节的功能锻炼。
