对于这样的孩子，最主要的就是均衡饮食，合理的营养，适当的运动、让孩子养成良好的生活习惯，合理的添减衣服。穿的衣服过多就会导致孩子出汗比较多，被风吹到以后，发生呼吸道感染的概率是比较高的。
想要改变这种方式就是给孩子提升免疫力，要注意护理，营养要全面的，要多吃水果青菜比较好的。也可以给孩子口服一些蛋白质粉，也能起到增强抵抗力的作用。平常用冷水洗脸、热水泡脚法，平时多吃高蛋白，维生素丰富的食物，加强锻炼，提高机体免疫力。
孩子抵抗力差调节的问题，其实存在时期，可以适当的药物提高免疫力的，反复感冒考虑免疫力低下导致，可以口服一些脾氨肽冻干粉提高免疫力，其次可以考虑夏天三伏天做穴位贴敷治疗，提高免疫力，预防感冒。
当孕妇发生咳嗽时，应采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。先尽量先不要服药，可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，通常不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽，以免对胎儿发生影响。
宝宝咳嗽可以给宝宝做雾化治疗，平时多给宝宝拍背，若存在支原体感染，如果痰液比较多，是可以选择药物来治疗的。宝宝咳嗽好是需要有一个过程的。平时多喝温开水，水果和蔬菜等。
带孩子去医院化验个血常规，看看是病毒性感冒还是细菌感染导致的，就医嘱指导下用药，如果孩子平常抵抗力就弱，可以给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物，比如虾，深海鱼，菌类，能够提高孩子的免疫力。注意保暖。
