食物可以吃凉性的水果,比如香蕉、苹果、梨都可以去胃火。饮食当中的喝小米粥,藕粉也可以去胃实火。食物当中百合,鲜百合,银耳,鲜梨汁、藕汁都可以缓解由于胃阴虚造成的胃热。
无论肝火胃火甚至心火都能够引起口臭。一般口臭大多数是因为胃火,中医认为,人体内脏腑大量长期积热,是引发胃火的主要原因。一般人体在有胃火的同时,经常会出现口渴,口干以及牙龈红肿和长期便秘等不适应症状。如果伴随其他的症状如面红目赤,头胀头晕,口苦口干,那应该是肝火至盛为主。积极治疗引起口臭的疾病,平常多嚼点茶叶,可暂时消除口腔异味。
需要根据其他伴随症状来判断,到底是肝火还是胃火。无论肝火胃火甚至心火都能够引起口臭,其实口臭就是一个信号,是身体病变发出预警信息。一般口臭大多数是因为胃火,人体内脏腑大量长期积热,是引发胃火的主要原因。一般人体在有胃火的同时,经常会出现口渴,口干以及牙龈红肿和长期便秘等不适应症状。如果伴随其他的症状如面红目赤,头胀头晕,口苦口干,那应该是肝火至盛为主。患有口臭可以去挂内脏科检查一下,肝火旺盛注意尽量清淡饮食,多吃蔬菜以及水果,多饮水,避免进食辛辣燥热的食物。
胃火重,有口臭需要辨证治疗。从中医角度,胃火较重,有口腔异味表现为肝火旺盛的表现,在饮食上可以吃些清淡的、容易降火的食物,多吃一些蔬菜。平时饮茶的时候可以用蒲公英泡茶饮用。
胃火大多是由于邪热气滞,痰湿,积食郁结导致,肝胆火大也容易引发胃火,这个缓解的话可以多吃一些清热降火的食物,像是绿豆,苦瓜,或者中药熬成汤每天服用2次,效果比较好,此外对于胃火大的患者在日常饮食中尽量避免辛辣的食物,香辛料尽量少吃。