怀双胞胎孕中期是最危险的。
怀双胞胎的孕妇在孕中期时，胎儿的生长发育的迅速会加快，就会促使子宫的增长，如果子宫增长较慢，就会给胎儿的生存造成压力。另外，这时孕妇还会出现水肿状况、高血压及妊高症等症状和因营养缺乏引起的缺铁性贫血等症状。
此外，孕妇可以多吃含有丰富维生素b的食物，比如鱼，豆类，猪肉等，可以改善睡眠质量。
双胞胎是不可以做唐筛的。
因为唐氏筛查是通过抽取孕妇的外周血，来化验孕妇外周血中afp，雌三醇，hcg含量，并通过结合孕妇的年龄，体重以及怀孕的周期来计算胎儿存在染色体异常的几率。而双胞胎是会影响到检查所需的三种激素含量，所以是会影响唐氏筛查的准确性，从而导致筛查结果不准，所以双胎妊娠是不可以做唐氏筛查的。
孕吐反应与绒毛膜促性腺激素的水平一致，一般在怀孕四五十天激素增高明显，孕吐反应可以出现，在怀孕三个月左右，激素明显下降后维持在低水平，此时孕吐反应会减轻消退。双胞胎绒毛膜促性腺激素水平比单胎会高一些，所以孕吐反应有可能更严重一些，但孕吐反应个体差异非常大，有的孕妇没有孕吐反应，有的孕妇孕吐反应比较明显一些，而且同一个女性每次怀孕反应可能都不一样。
双胞胎能否顺产通常要取决于孕妇和胎儿的具体情况。
一般如果孕妇的骨盆没有任何并发症，胎儿胎位也没有异常，那么可以进行顺产，但如果在顺产的时候出现了子宫收缩乏力、胎儿窘迫等症状，那么医生就会针对孕妇进行剖腹产，因此，孕妇要做好顺产转剖腹产的心理准备。当孕妇和胎儿不符合上述的顺产要求，可以进行剖腹产。如果是想要顺产的话，可以在怀孕后期多做散步、爬楼梯等，这对顺产有很大的帮助，注意运动适量。
所以不存在吃什么可以怀双胞胎。
绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，所以大部分女性都只能怀单胞胎，只有少部分女性突然出现卵巢同时排出两个卵子，这时同房受孕的情况下就可以导致怀双胞胎。对于进行试管婴儿移植的女性，也有可能怀双胞胎的几率。
此外，建议女性在备孕期间，一定要注意饮食，不要吃辛辣，冰冷的食物，可以适当运动为怀孕做准备。
胞胎孕晚期的注意事项主要有补充营养、保证充足休息、定期产前检查等。
双胞胎孕晚期需避免剧烈运动，日常饮食应多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、猪肉等，还应多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果，应适当补充叶酸以及铁剂，避免孕妇出现贫血的症状。怀孕期间如果得不到充足的休息，会影响到胎儿的生长发育，平时应避免过度劳累，同时避免饮用浓茶、咖啡等饮品。双胞胎的孕妇子宫增大十分明显，对孕妇的身体负荷加重，可能会出现呼吸困难、双下肢水肿等症状。如果出现上诉症状，应及时前往医院就诊，避免出现心衰。
