让宝宝加强营养，营养均衡，不要挑食或者是偏食，也就是饮食多样化，粗细搭配均匀合理。多吃菠菜，猪肝儿，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙，铁，锌，就是从饮食上给宝宝慢慢调理就可以啦，可以给宝宝榨成水果蔬菜汁。
一般情况下，舒肝健胃丸通常不伤肝。具体分析如下：
舒肝健胃丸不但不会伤害肝，还能舒肝和胃、理气消食，对于肝脾不和、胁肋胀痛、嗳腐吞酸、脘腹不舒、不思饮食等症状都有很好的效果。这种药主要用于治疗脾胃病，具有调理肝脏和肝脏的作用。用药过程中尽量不要吃辛辣油腻的东西，还要注意保持良好的心态，避免药物的效果。
舒肝健胃丸通常得吃14-20天。
舒肝健胃丸一般在14-20天内口服1-2个疗程。舒肝健胃丸是脾胃疾病的主要治疗方法，主要用于治疗肝胃不和、脾胃虚弱引起的不思饮食、胃脘胀痛、消化不良等病症，主要用于治疗脾胃疾病。需要注意的是，药物也有副作用，不能长时间的使用，一旦出现了明显的好转，就不要再吃了，应结合四诊结合，找出原因，针对具体原因进行针对性的处理。
宝宝可以吃健胃消食类的药物，但是要去正规的医院做相关的检查，然后通过大夫再开药。看什么样的药物适合孩子吃，不要盲目的自己用药，还要注意孩子平时的饮食，不要吃一些过杂的食物，还可以喂益生菌。
石榴健胃丸是中成药、藏药之一，适用于食欲不振，寒性腹泻，消化不良，疗效较好。
石榴健胃丸以红花，豆蔻，肉桂，石榴子，荜茇等为主要原料。有温热益火作用，适用于食欲不振，寒性腹泻，消化不良。吃了石榴健胃丸无明显副作用，石榴健胃丸将从运动，吸收和分泌以及血液供应的各个环节来调整消化功能，因此，疗效显著。并能从根本上解决消化不良等病症。
通常情况下，延参健胃胶囊是比较好的。
延参健胃胶囊由七种中药组成，包括人参、半夏、黄连、干姜、黄芩、元胡、炙甘草等，具有健脾和胃、平调寒热、消痞止痛的功效。在临床上，可以用来治疗慢性萎缩性胃炎，主要表现为胃脘部胀满痞闷、疼痛、纳呆、胃脘部嘈杂、嗳气、乏力等。经过一星期的治疗，患者的临床不适症状已基本消失，复发率也有了显著的下降。
