膝盖摔伤后，可通过先冷敷后热敷、药物等方式消肿。
局部肿胀是由于伤口的内部有很多的毛细血管爆裂，并且局部的血会快速的渗出，从而形成淤血、肿胀，一般来说，在24个小时以内的病人可以用冷敷来促进血管的扩张，还可以缓解充血、肿胀，让血凝结，堵塞出血。膝关节损伤24个钟头以后，要想迅速的消肿，最好不要采用冷敷的方式，要通过对伤口进行热敷，有助于促进局部的血液流通，加速淤血的吸收和消退，并有助于损伤的组织快速的恢复。一般情况下，一次热敷需要30分钟，然后在休息的时间里再进行一些热敷。另外，可以通过热敷进行局部的治疗，以达到消肿的目的，但要尽量不要在创面上进行热敷和推拿。局部没有损伤，可以采用膏药进行外敷，可以起到舒筋活血、活血散瘀、消肿止痛的作用，还有一些常用的中药外敷膏药，主要是针对人体的关节软骨，韧带，肌腱等组织进行有效的营养恢复，效果显著。
膝盖摔伤积液可以通过日常护理、使用药物等方式来处理。
膝关节受伤造成的积水主要是因为外伤性滑膜炎，而造成的积液主要是因为血液中有大量的血性液体。一旦发生了上述症状，首先要注意不能剧烈运动，其次要做膝关节穿刺，抽出血性的积液，然后进行加压包扎，同时在关节内注入糖皮质激素，治疗外伤性滑膜炎，减轻膝关节的痛苦，预防积液的再次发作。通常24h后，可以拆除加压包扎。
一般情况下，膝盖摔伤后有积液，患者可以用七叶皂苷钠片、迈之灵片、双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊等药。
膝关节摔伤后，由于滑膜等软组织出现了无菌炎症，出现了积水，可以通过服用药物来促进积液的吸收，首先可以服用七叶皂苷钠片、迈之灵片等药来改善血液循环，减轻水肿。也可以通过服用双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊等非甾体抗炎止痛药物来治疗。除了服药之外，增强大腿四头肌的运动，可以帮助排泄体内的水分。积液过多，不能通过口服药物快速清除，需要进行膝关节腔穿刺，抽出体内的液体，快速清除水肿。
一般来说，膝盖摔伤的恢复时间存在个体差异。
膝盖摔伤具体多久能恢复的问题需要根据病人损伤的情况来决定。如果患者是膝盖摔伤引起的骨折，通常三四个月左右可以恢复；如果患者是韧带损伤，大约需要三个月左右才能基本恢复；如果是局部软组织损伤，患者2-3周左右可以恢复。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿。
这都是由于外伤引起的，可以吃一些消炎的药物，再用碘附来进行消毒就可以，最近要注意休息，避免西餐沾水，以免发生感染，多喝水，多吃一些清淡易消化的食物。现在可以用些热敷的方式来进行治疗的，配合药物来缓解症状，治疗后很快就会恢复的。
一般来说，膝盖摔伤后需要通过以下方式进行治疗。
1、膝盖摔伤后，首先应当对局部予以支具制动，从而减少下地负重，以免导致加重病情。
2、膝盖摔伤后，还需要将患肢抬高，需要高于心脏的水平位置，从而起到促进消肿的目的。
3、膝盖摔伤后，还应当对局部予以冷疗，一定程度上能够有利于避免出现炎性渗出及出血的情况。
4、膝盖摔伤后，需要及时到医院进行核磁检查、X射线检查，明确是否出现半月板韧带损伤、骨折等情况。如果有半月板损伤，可在医生的指导下行关节镜下半月板缝合术、成形术；如果出现骨折的情况，则需根据实际情况采用切开复位内固定手术之类的方式进行治疗。
