说话累气力不足是因为气虚血虚导致的，会出现乏力、疲劳、少气懒言、面色无华、唇舌色淡、苔薄白、脉细弱。心气不足，可导致血液运行功能减慢，失血过多或脾胃虚弱，营养不良，化生血液的功能减慢或力气不足而导致的血虚。
气提不上来可以进行运动，可以选择游泳，可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。忌辛辣食物，以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃。
引起气短的原因是多方面的，可以是呼吸道病变如呼吸道感染、理化因素刺激、过敏因素等引起呼吸不畅，出现气短的表现。也可见于心血管系统病变如心功能不全，特别是左心功能不全等都可以引起心慌气短的表现。需要到医院呼吸内科、心血管内科就诊，在医生指导下进行心肺功能检查以及肺部X射线、心电图、心脏彩超等检查，以明确病因，然后进行积极治疗和调节。
一到下午就发热，最常见的原因是结核病。如果伴有咳嗽、盗汗等症状，长期心理紧张，情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱的。可以做个血常规检查和胸部X线检查明确原因，以后在系统性地进行治疗。
血糖低就是快速的补充糖分。一个是静脉快速的补充。一个是口服补充。昏迷不醒，口服肯定不行了，那就只能静脉快速的推注。住院治疗。快速静脉的补充糖分。低血糖是可以分分钟要命的。一定要抓住机会，争取时间。
胃动力不足可以做仰卧起坐。仰卧起坐有助于胃的蠕动。收背运动。双手抱头至颈后，保持静止，这样可以增加胃动力。可以按摩。双手叠于上腹，顺、逆方向按摩，可以帮助消化。但是不能单纯靠做运动来改善胃动力不足，还应该多注意饮食规律，少吃难消化，生冷，辛辣，带有刺激性的食物。
