如果你不吃主食而只吃水果和蔬菜，就会导致营养不良。如果想要孩子，也会在怀孕的时候影响孩子。要从优生学的角度出发考虑它，并实现均衡饮食。粗细搭配，荤素搭配，蛋奶鱼肉蔬菜水果等都要吃等小宝宝健康出生后，再考虑身体恢复情况。
造成身体发胖的不一定。停经具体也要看是由什么原因所造成的，如果是多囊暖巢综合征或者是分泌紊乱。平时在饮食方面尽量清淡饮食，多做运动，加强运动。在饮食习惯上也要注意避免辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，多吃水果蔬菜，合理搭配均衡营养。平时多喝水，不要和浓茶咖啡。可以补充一些营养物质。注意保暖，避免感冒。
绝经期后的妇女是可以吃蜂蜜的，多吃些富含维生素的蔬菜水果是不会发胖的，绝经后身体抵抗力弱，做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等，而且可以少食多餐的方法较好。
晚上适量的吃一些紫薯是不会发胖的。紫薯的热量并不高，摄入体内之后可以为人体补充非常丰富的淀粉和纤维素，可以为机体的代谢提供碳水化合物，并且可以增加饱腹感，还能够促进肠道蠕动，从而起到减肥的作用。但是需要注意，紫薯如果摄入过量之后，丰富的纤维素会形成腹胀现象，会减慢代谢的速度，所以建议不要吃的特别多。
皮蛋吃多了会发胖，皮蛋中含有重金属铅，对大脑有一定的刺激作用，尽量少吃，可以用煮鸡蛋的蛋白来代替，营养丰富，不易长胖。而且皮蛋属于腌制品，吃多了对胃和皮肤都不好。
艾滋病是通过高风险的性行为传播的。如果担心交叉感染，那么伴侣患有艾滋病。绝对是感染的可能性。病原体直接暴露于正常人的皮肤和黏膜，正常人的伤口受损。容易感染。男性的精液或血液中含有大量的病原体。
